Здоровое питание

15 полезных веществ, которые предотвратят проблемы с сердцем

Ишемическая болезнь сердца (ИБС) возникает, когда внутри артерий образуются атеросклеротические бляшки. Это накопление в конечном итоге приводит к атеросклерозу. Слишком...
Читать больше

Брокколи улучшает здоровье пищеварительной системы

Согласно докладу Science Daily, новое исследование обнаружило полезность брокколи: улучшает здоровье пищеварительной системы и защищает от токсинов, уменьшая воспаление...
Читать больше

Как улучшить пищеварение?

Пищеварение - это процесс, когда организм расщепляет пищу на составляющие, чтобы поглотить их в кровоток. Полное переваривание пищи занимает...
Читать больше

Лечить камни в почках народными средствами в домашних условиях

Камни в почках - твердые отложения, которые образуются в почках, так же называются конкрементами. Камни должны пройти через мочевой...
Читать больше

Как очистить легкие в домашних условиях - советы

Очистить легкие и укрепить общее их состояние полезно как курильщикам после отказа от курения, так и просто в целях...
Читать больше

12 вредных привычек, которые замедляют обмен веществ

Что такое метаболизм? Это совокупность всех биохимических процессов в вашем организме, которые превращают пищу в энергию. Многие люди объясняют...
Читать больше

6 преимуществ употребления черники для улучшения работы мозга

Мы все знаем, что черника хороша для нашего здоровья. Она содержат антиоксиданты, которые помогают защитить нас от болезней и...
Читать больше

10 продуктов от которых стоит воздержаться беременным

Когда женщина беременна, появляется много нового, о чем прежде думать не приходилось, особенно когда речь заходит о здоровом питании...
Читать больше

Может ли недостаток витамина А стать причиной диабета?

Исследователи обнаружили, что витамин А может иметь решающее значение для функции секреции инсулина бета-клеток, открытие, которое может распахнуть дверь...
Читать больше

Всего 5 дней питания жирной пищей влияет на метаболизм

Для того, чтобы негативно повлиять на ваш метаболизм, требуется несколько дней богатой жиром диеты. Всего пяти дней было достаточно,...
Читать больше

Что полезно для пищеварения, а что вредно

Негативное и позитивное влияние оказывают на ваше пищеварение такие продукты. Теоретически, вы должны переваривать все виды пищи, которые употребляете...
Читать больше

Одно яйцо в день улучшает развитие ребенка

Новое исследование рассказывает, что кормление одним яйцом в день детей в возрасте от 6 до 9 месяцев в течение...
Читать больше

10 лучших чаев для снижения веса

Какой чай лучше всего подходит для похудения? Откройте для себя преимущества для здоровья и потери веса 10 видов вкусных...
Читать больше

Кратко о правильном питании

Питание, или основные компоненты пищи, потребляемой людьми как часть их ежедневного рациона, играет огромную роль в общем состоянии здоровья...
Читать больше

Как имбирь борется с жиром?

Согласно новому исследованию, имбирь, как добавка или ингредиент в еде и напитке, может защитить от ожирения и хронических заболеваний,...
Читать больше

Потребление клетчатки снижает риск остеоартрита

Остеоартрит поражает миллионы людей во всем мире. Новое исследование показывает, что диета, богатая клетчаткой, может снизить риск развития остеоартрита...
Читать больше

Сокращение потребляемых калорий продлевает жизнь?

Ограничение на потребление калорий может замедлить старение. Предыдущие исследования показали, что ограничения калорий замедляют старение у червей, мух и...
Читать больше

Диета Аткинса для похудения

Диета Аткинса - одна из наиболее популярных диет для похудения, разработанная доктором Аткинсом. Согласно диете, не нужно бояться употреблять...
Читать больше

Почему некоторые блюда не следует разогревать

Все мы мечтаем правильно и здорово питаться. Но знаем ли мы о том, что не все блюда можно разогревать...
Читать больше
Adblock
detector