Эфирные масла положительно влияют на здоровье и мозг

Использование эфирных масел в ароматерапии и медицине в последние годы приобрело большую популярность. Эфирные масла производятся из растений путем экстракции или дистилляции (есть и другие способы, но это современные средства). При дистилляции масла выделяют из растений при помощи пара, который затем конденсируется в жидкую форму и разливается в бутылочки.

Экстракцию (холодный пресс) часто используют для цитрусовых фруктовых масел (лимон, апельсин, бергамот и т. д.).

Эфирные масла можно использовать местно, вдыхать, а в некоторых случаях принимать внутрь. Одним из самых мощных масел является эфирное масло ладана.

Вдыхание эфирных масел

Эфирные масла содержат много фитохимикатов, которые не только производят особый запах, но и вмещают в себя антиоксиданты и другие полезные соединения.

При вдыхании аромата масла, запах обходит гематоэнцефалический барьер, передавая сигналы прямо в мозг через обонятельную луковицу и стимулируя различные реакции гиппокампе и лимбической системе. Гормоны затем высвобождаются по всему телу, в зависимости от нервных сообщений, передаваемых ароматом. Весь этот процесс намного быстрее, чем местное применение, потому что масло не должно проходить через кожу и систему кровообращения для достижения мозга.

Гиппокамп отвечает за хранение долговременной памяти, которая включает в себя все прошлые знания и опыт. Эти воспоминания сильно связаны с запахом из-за близости обонятельной луковицы и гиппокампа. Вот почему эфирные масла оказывают такое глубокое влияние на эмоциональное здоровье. Лимбическая система, которая включает гиппокамп, несет ответственность за непроизвольные действия, такие как регулирование артериального давления, гормонов, уровней стресса, дыхания и сердечного ритма.

Полезные эфирные масла

Эфирные масла эффективны для опосредования человеческих физических реакций, потому что они очень похожи по структуре на человеческие гормоны.

• Лаванда обладает расслабляющими эффектами и может использоваться для облегчения тревоги и снятия депрессии, действует лучше, чем любое фармацевтическое средство.
• Розмарин улучшает память и повышает умственный фокус.
• Марджоран, мята перечная и эвкалипт снимают головную боль.
• Мята перечная устраняет тошноту и запоры, улучшает концентрацию.
• Многие масла убивают рак, такой как масло кипариса, кедра.
•  Шалфей и кипарис уменьшают стресс и снимают депрессию.
• Цитрусовые масла ингибируют рост рака.
• Терпены в масле конопли усиливают его лечебный эффект при лечении рака, инфекции, боли, воспаления, эпилепсии, депрессии и тревоги.

Список практически бесконечен.

Многие эфирные масла являются противовоспалительными. Терпены – это класс веществ, которые придают растениям их аромат. Они, как известно, являются антибактериальными, антиоксидантными, противогрибковыми и противовоспалительными растениями, обладают этими химическими веществами, для защиты от хищников и болезней.

Ольфакторные (рецепторы запаха) рецепторы существуют не только в носу, но и в коже, органах и многих других тканях человека и жидкостях. Вот почему, когда вы что-то чувствуете, вы чувствуете это всем телом. Терпены, поступающие через обонятельные рецепторы, непосредственно применяют свои собственные вспомогательные свойства в дополнение к их эффектам нейронной стимуляции.

Исцеление мозга с помощью эфирных масел

Вдыхание эфирных масел не только имеет лечебные эффекты, но и влияет на целебную способность мозга.

Возможно, самое целебное масло для мозга – ладан. Эфирное масло ладана производится из коры дерева.

Целебные свойства ладана:

• Ладан может различать здоровые и раковые клетки мочевого пузыря и снижает жизнеспособность аномальных клеток.
• Впрыскиваемый раствор ладана обеспечивает нейропротективное действие на лабораторных животных после инсульта. Он обладает способностью защищать нейроны, уменьшать гибель клеток головного мозга и повышать антиоксидантную активность, чтобы способствовать заживлению.
• Показывает эффективность при лечении некоторых аутоиммунных состояний, включая ревматоидный артрит, болезнь Крона, язвенный колит и бронхиальную астму из-за его сильных противовоспалительных свойств.
• Значительно уменьшает отек головного мозга (опухоль) у пациентов с опухолью после облучения.
• При инъекции ладан улучшает способность к обучению и когнитивную функцию после повреждений эпилептического припадка.
• Противовоспалительные средства в ладане эффективно излечивают поражения, вызванные атеросклерозом, с последствиями для хронических воспалительных заболеваний.

Эффекты ароматерапии ладана еще не изучены глубоко, поскольку наука только начинает раскрывать эту древнюю мудрость.

Исследование, проведенное в 2015 году, показало, что вдыхание ладана повышала его эффективность и воздействие на мозг. Ущерб головного мозга после инсульта,более эффективно лечился при вдыхании, сообщает журнал Daily Health Post.

Ладан содержит терпены, называемые сесквитерпенами, которые, как известно, увеличивают активность мозга и оксигенацию. Биофизический научно-исследовательский институт человека провел несколько исследований ароматерапии по неврологическим расстройствам, что привело к значительным положительным эффектам.

Кроме того, сочетание эфирных масел, которые включали ладан, использовалось для смягчения поведения синдрома дефицита внимания с гиперактивностью у группы детей в возрасте 6-12 лет. В течение 30 дней  вдыхание масел позволило вернуть мозговые волны в нормальное русло и улучшить поведенческие модели.

Заключение

Эфирные масла – невероятно мощные инструменты для лечения, но есть несколько вещей, которые вам нужно иметь в виду.

При использовании ароматерапии в лечебных целях, выберите эфирные масла терапевтического качества, чтобы убедиться, что вы получаете натуральный эффект от растений. Ароматерапия не токсична и не имеет побочных эффектов.

Эфирное масло лаванды, ладана и другие эфирные масла столь же полезны, как и традиционный аптечка первой помощи.