Советы по уходу за ногтями в домашних условиях

Весна время авитаминоза и тепла, из-за которого больше не спрятать проблемные ноготки в варежках или перчатках. Причин для беспокойства множество. Ломкие, тонкие, расслаивающиеся, с белыми пятнами ногти причиняют не только неудобства, но и внутренний дискомфорт. Основные причины, на которые нужно обратить внимание в первую очередь это недостаток витаминов, стрессы, приём лекарственных препаратов влияющих на иммунитет и резервы организма, диеты, и инфекционное заболевания ногтевой пластины. Для решения этих проблем необходима помощь специалистов.

Советы по уходу за ногтями в домашних условиях

Но есть ещё одна проблема, оказывающая огромное влияние на здоровье и красоту ногтей. Это агрессивное воздействие внешних факторов, например, химические средства, используемые в быту.

Ещё один фактор, недостаток защиты и заботы о ногтях. Несколько простых правил помогут разобраться с проблемой:

  1. Старайтесь пользоваться бытовыми резиновыми перчатками при работе с любыми химическими средствами.
  2. Используйте защищающие, питающие крема и маски для рук и ногтей.
  3. Регулярно подпиливая ногти, старайтесь совершать движения инструмента в одном направлении.
  4. Пилочки выбирайте с минимальным травмирующим эффектом.
  5. Используйте увлажняющие и витаминные ванночки для ногтей.
  6. Для домашнего маникюра выбирайте качественные лаки и мягкие средства для его снятия.

Правильное, полноценное питание, насыщенное витаминами, минералами и аминокислотами окажет благотворное влияние на организм в целом и на состояние кожи и ногтей в частности. Обязательное присутствие в рационе таких продуктов как творог и кисломолочные продукты, морепродукты, яйца и орехи, заметно улучшат состояние ногтей. Пользу принесут овощи и фрукты, или как вариант, современные поливитаминные комплексы.

Помимо приёма витаминов, будет не лишним втирать в ногти, капсулированные масляные аптечные витамины А и Е. Для стойкого и продолжительного результата втирать нужно минимум через день в течении двух, трёх недель. При массаже ногтя, улучшается кровообращение под ногтевой пластиной, а тепло от трения помогает витаминам быстрее и больше впитаться в ноготь.

Также необходимо подбирать квалифицированного специалиста по маникюру, ведь от этого также сильно зависит здоровье ногтей. К примеру шеллак в Люберцах вам качественно сделают в салоне RWC.

Ванночки для ногтей

Ванночки раз в неделю принесут большую пользу, так как растворённые в воде полезные вещества легче проникают в ногтевую пластину.

Наибольшей доступностью и пользой отличаются, так называемые, морские ванночки на основе натуральной морской соли. На половину литра не холодной воды, столовая ложка соли. Держать 15 минут. Затем нанести смягчающий и витаминный крем, предназначенный для рук и ногтей.

Не менее популярна ванночка с ромашкой и зелёным чаем. Смешайте полстакана зелёного чая и стакан отвара ромашки, поддержите в ней кончики пальцев 15 минут.

Очень популярна ванночка с лимоном. Сок половины лимона смешать со стаканом воды и держать руки в растворе 15-20 минут.

Можно сделать проще, буквально вонзить ногти в половинку лимона и держать несколько минут, затем сполоснуть и нанести крем.

Хорошо помогают мёд. В теплую воду или молоко, добавляется столовая ложка мёда и хорошо размешивается. Процедура длится 15-20 минут. Если ванночка с молоком и мёдом, потом можно обойтись без питательного крема.

Так же помогают и питают различные масла: оливковое, льняное, касторовое, и эфирные (сосна, сандал, кедр, жожоба). Можно делать ванночки, можно наносить на ногти и массировать. С эфирными маслами лучше делать ванночки, из-за их концентрации (на 0,5 литра не холодной воды 4 капли масла).

Вариантов и рецептов много. Отлично помогают лечебные и витаминные лаки, продаваемые в аптеках, они не только питают, но и защищают ногти от влияния внешней среды.

Главное помнить, ограниченное количество денег и невозможность посещать салоны, не причины отказывать себе в удовольствии ухаживать за собой, и иметь красивые ногти.

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Поделитесь
Читать еще

Эрудит тест, который многие не могут пройти

Хорошие знания всегда полезны. Наш тест позволит оценить свой потенциал любому желающему. Но не ждите простых вопросов. [qsm quiz=452]...

Тест вашей эрудиции, который большинство проваливает

Очень интересные вопросы и неожиданные ответы. Только хорошо подготовленный ум способен пройти это испытание достойно. [qsm quiz=451] Пройдите другие...

Тест на эрудицию с вопросами не для дилетантов

Здесь не самые простые вопросы, тем почетнее каждый правильный ответ. Попробуйте и вы свои силы, покажите, на что способны...

Шиитаке: что это за гриб, лечебные свойства и вред

Жители России и других стран о грибах шиитаке узнали не так давно. Тем временем китайцы и японцы пользуются их...

Мальтодекстрин: вред и польза, что это, применение

Мальтодекстрин – это вещество, которое активно используют для приготовления конфет, тортов, смесей детского питания, сублимации фруктов, поддержания энергии в...

Глюкоза: что это, функции, норма в крови, применение

Глюкоза – это один из главных поставщиков углеводов для человеческого организма, обеспечивающий его энергией. Благодаря высокому уровню содержания калорий...

Тест на эрудицию для неординарных личностей

Нужно иметь гибкий ум и завидную эрудицию, чтобы достойно пройти наш тест. Думаете, вы справитесь? Мы тоже уверены в...
0 Комментария

Оставить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector