Бессонница может повысить риск заболевания почек и смерти

Новое исследование связывает хроническую бессонницу с почечной недостаточностью и смертью. Исследователи предполагают, что долгосрочная бессонница иметь серьезные негативные последствия для здоровья, сообщает Medical News Today.

Бессонница может повысить риск заболевания почек и смерти

Исследования выявили бессонницу как наиболее распространенное расстройство сна. Бессонница также связана с большим количеством негативных состояний здоровья, включая депрессивные симптомы, расстройство гиперактивности дефицита внимания и болезнь Альцгеймера, и это лишь некоторые из них. С другой стороны, недавние исследования подчеркивали защитное качество хорошего ночного сна, когда речь заходит о хронических эффектах стресса.

Читайте статью Как правильно спать?

Недавнее исследование из Научного центра здоровья Университета Теннесси в Мемфисе, теперь связывает бессонницу с ухудшением функции почек, почечной недостаточностью и повышенным риском смертности.

Ведущие ученые, участвующие в исследовании, сосредоточились на рисках, связанных с влиянием хронической бессонницы, на здоровье почек.

Их результаты были представлены на этой неделе в Американском обществе нефрологической недели почек в 2017 году.

Бессонница повышает риск заболевания почек

Исследователи изучили состояние здоровья почек и смертности от всех причин для общенациональной группы из 957 587 человек, не имеющих проблем со здоровьем, связанных с почками, в начале исследования. Из них 41 928 участников имели хроническую бессонницу.

Чтобы обеспечить согласованность результатов, были внесены корректировки для соответствующих влияющих факторов, включая индекс массы тела, артериальное давление, сопутствующие состояния и социально-экономический статус.

В течение среднего периода наблюдения в течение 6,1 лет 23,1% участников исследования умерли, а 2,7% продемонстрировали ускоренное снижение функции почек. Кроме того, у 0,2% участников была почечная недостаточность.

Исследователи отметили, что хроническая бессонница была связана с 1,4-кратным риском смертности по любой причине, а также в 1,5 раза более высоким риском снижения функции почек и еще более значительным увеличением риска почечной недостаточности — в 2,4 раза.

Эти результаты показывают, что постоянная бессонница может играть роль в развитии хронической болезни почек, а также в целом сократить продолжительность жизни.

Положительные эффекты сна

По данным американского Национального института диабета, болезней пищеварения и почек, распространенность хронической болезни почек в общей популяции в США составляет примерно 14%.

Среди известных факторов риска хронической болезни почек исследователи называют ожирение, привычки к курению, диабет и гипертонию. Если болезнь прогрессирует, это может потребовать диализа или даже пересадки почки.

Команда ученых полагают, что результаты их исследования должны привести к более внимательному управлению бессонницей, поскольку в долгосрочной перспективе это может иметь более широкие преимущества и помочь предотвратить развитие других хронических состояний здоровья, таких как хроническая болезнь почек.

Тем не менее, исследователи признают, что необходимы более глубокие исследования, чтобы уточнить, насколько эффективным будет влияние борьбы с хронической бессоннице на здоровье человека.

Читайте так же:

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (2 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
2 комментария
  1. Вероника 10 месяцев ago

    А как вот нормализовать сон без таблеток?! у меня не в хронической форме проблемы со сном, но стоит только серьезно понервничать, как бессонная ночь обеспечена. Травушки-муравшки, мелисса, ромашка, липа, не особо помогают, хотя успокаивают. Купила сироп Пассамбра (Эдас 306), но еще не начала его пить, т.к. нужно курс принимать, дабы результат был. даже думала к ворачу обратиться, но кто этим вопросом занимается?

  2. Анюта 10 месяцев ago

    Я тут же нашла статью про то, как улучшить сон без таблеток. Прочитайте здесь:
    https://chtoikak.ru/kak-pravilno-spat.html
    Масса полезных советов, я даже не подозревала, что есть столько нюансов.

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

 

© Что и Как? Все права защищены.

Внимание! Материалы сайта защищены авторским правом! Копирование возможно только с активной гиперссылкой на источник!

 

Log in with your credentials

или    

Forgot your details?

Create Account

Adblock detector