Бессонница может повысить риск заболевания почек и смерти

Новое исследование связывает хроническую бессонницу с почечной недостаточностью и смертью. Исследователи предполагают, что долгосрочная бессонница иметь серьезные негативные последствия для здоровья, сообщает Medical News Today.

Бессонница может повысить риск заболевания почек и смерти

Исследования выявили бессонницу как наиболее распространенное расстройство сна. Бессонница также связана с большим количеством негативных состояний здоровья, включая депрессивные симптомы, расстройство гиперактивности дефицита внимания и болезнь Альцгеймера, и это лишь некоторые из них. С другой стороны, недавние исследования подчеркивали защитное качество хорошего ночного сна, когда речь заходит о хронических эффектах стресса.

Читайте статью Как правильно спать?

Недавнее исследование из Научного центра здоровья Университета Теннесси в Мемфисе, теперь связывает бессонницу с ухудшением функции почек, почечной недостаточностью и повышенным риском смертности.

Ведущие ученые, участвующие в исследовании, сосредоточились на рисках, связанных с влиянием хронической бессонницы, на здоровье почек.

Их результаты были представлены на этой неделе в Американском обществе нефрологической недели почек в 2017 году.

Бессонница повышает риск заболевания почек

Исследователи изучили состояние здоровья почек и смертности от всех причин для общенациональной группы из 957 587 человек, не имеющих проблем со здоровьем, связанных с почками, в начале исследования. Из них 41 928 участников имели хроническую бессонницу.

Чтобы обеспечить согласованность результатов, были внесены корректировки для соответствующих влияющих факторов, включая индекс массы тела, артериальное давление, сопутствующие состояния и социально-экономический статус.

В течение среднего периода наблюдения в течение 6,1 лет 23,1% участников исследования умерли, а 2,7% продемонстрировали ускоренное снижение функции почек. Кроме того, у 0,2% участников была почечная недостаточность.

Исследователи отметили, что хроническая бессонница была связана с 1,4-кратным риском смертности по любой причине, а также в 1,5 раза более высоким риском снижения функции почек и еще более значительным увеличением риска почечной недостаточности – в 2,4 раза.

Эти результаты показывают, что постоянная бессонница может играть роль в развитии хронической болезни почек, а также в целом сократить продолжительность жизни.

Положительные эффекты сна

По данным американского Национального института диабета, болезней пищеварения и почек, распространенность хронической болезни почек в общей популяции в США составляет примерно 14%.

Среди известных факторов риска хронической болезни почек исследователи называют ожирение, привычки к курению, диабет и гипертонию. Если болезнь прогрессирует, это может потребовать диализа или даже пересадки почки.

Команда ученых полагают, что результаты их исследования должны привести к более внимательному управлению бессонницей, поскольку в долгосрочной перспективе это может иметь более широкие преимущества и помочь предотвратить развитие других хронических состояний здоровья, таких как хроническая болезнь почек.

Тем не менее, исследователи признают, что необходимы более глубокие исследования, чтобы уточнить, насколько эффективным будет влияние борьбы с хронической бессоннице на здоровье человека.

Читайте также:

Сайт предоставляет информацию в справочных целях, только для ознакомления. Поставить диагноз и назначить адекватное лечение может только врач! Медикаменты и народные средства должны назначаться специалистом, так как имеют противопоказания и побочные действия! Посещение и консультации квалифицированного специалиста строго обязательны!
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (2 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Поделитесь
Читать еще

Тест на эрудицию и знания для истинных знатоков

Только люди с очень хорошим кругозором и гибкой логикой способны найти правильный вариант ответа в этом тесте. Если вы...

Топ-3 совместимых пар по знаку зодиака

Люди всегда верили в то, что их жизнь может зависеть не только от их персонального выбора, но и от...

Эти знаки зодиака могут встретить свою любовь в августе

Август порадует не только приятной погодой, но и возможными изменениями в личной жизни. Несколько знаков могут встретить свою любовь,...

Не легкий тест на эрудицию и знания

Если вы считаете себя умником, то попробуйте ответить правильно на вопросы нашего теста. Вы легко убедитесь, что знать все...

Карбонат калия: описание, применение, польза и вред, реакции

Карбонат калия – это достаточно известная в современной промышленности пищевая добавка, которую указывают в составе продуктов питания под индексом...

4 знака зодиака, склонных к измене

Знак зодиака, под которым рожден человек, откладывает отпечаток на его характер и привычки. Это касается не только быта и...

Какие знаки зодиака могут разбогатеть в начале августа

Лето почти на исходе, скоро вступит в свои права его последний месяц. Для некоторых представителей зодиакального круга это не...
4 Комментариев

4 комментария на «“Бессонница может повысить риск заболевания почек и смерти”»

  1. Вероника:

    А как вот нормализовать сон без таблеток?! у меня не в хронической форме проблемы со сном, но стоит только серьезно понервничать, как бессонная ночь обеспечена. Травушки-муравшки, мелисса, ромашка, липа, не особо помогают, хотя успокаивают. Купила сироп Пассамбра (Эдас 306), но еще не начала его пить, т.к. нужно курс принимать, дабы результат был. даже думала к ворачу обратиться, но кто этим вопросом занимается?

  2. Анюта:

    Я тут же нашла статью про то, как улучшить сон без таблеток. Прочитайте здесь:
    https://chtoikak.ru/kak-pravilno-spat.html
    Масса полезных советов, я даже не подозревала, что есть столько нюансов.

  3. Ирина:

    Вот поэтому на всякие отклонения организма, нужно сразу реагировать, не затягивать. Тоже когда пошли первые звоночки, как я думаю из-за стрессовой ситуации на работе, решила пропить что-нибудь от бессонницы. Начать решила с чего-нибудь натурального и безвредного. В аптеке попросила валерьянку, но мне посоветовали пассамбру эдас 306. У этого средства есть в составе валериана, запах это подтверждает и другие. Пропила и все нормализовалось.

  4. Аня:

    Как врач могу сказать, что сон действительно влияет практически на все структуры организма, поэтому нужно следить за ним и не допускать сбитого режима. Хотя после праздников это распространено, конечно. Я обычно своим пациентам рекомендую использовать (да и сама тоже) экспресс формулу сна от эвалар. Она хорошо помогает заснуть, если неожиданно проснулся. Я в качестве профилактической меры всегда держу на тумбочке на всякий случай. В интернет-магазине Фитомаркет, кстати, заказываю, так удобнее.

Оставить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector