Первые признаки беременности проявляются в разных аспектах самочувствия будущей мамы, ведь женский организм сильно перестраивается. Признаки беременности различны – от боли в грудях до тошноты и тяге к непонятной пище. Конечно же одним из первых признаков беременности является прекращение менструаций. Рассмотрим ТОП-10 признаков беременности.
Содержание
Боль в грудях
Повышенная чувствительность грудей и сосков часто является первым признаком беременности (например, когда у вас начинаются месячные, только хуже).
Почему так происходит?
Из-за увеличения потока крови (в связи с растущим уровнем гормонов) к груди, ваши груди становятся опухшими и чувствительными к прикосновению.
Бывает ли такое у других?
Не волнуйтесь, вы не единственная, кто страдает от боли в грудях, ведь это считается обычным признаком беременности. У некоторых это длится всего неделю. Но у кого-то это может происходить в течение всего первого триместра.
Что стоит делать?
Купить поддерживающий бюстгальтер для беременных. Поговорите с профессионалом. Он поможет вам с размером. И не забудьте предусмотреть немного свободного пространства. (Актуально в том случае, если груди продолжают расти).
Потемнение ареол груди
Потемнение ареолы (области вокруг сосков) может проявиться уже в течение недели или двух после зачатия, это также первым признаком беременности. Как и многие признаки беременности на ранних сроках, он также является результатом увеличения уровня гормонов.
Почему это происходит?
Потемнение области вокруг сосков происходит потому, что поднявшийся уровень гормонов готовит вас к беременности. Ваше тело подготавливает грудь к будущему кормлению ребенка (что очень хорошо!).
У всех ли так?
Одним из первых изменений, которое вы заметите в своем организме, и находится в списке первых признаков беременности -это потемнение ареол. И это является распространенным явлением. Некоторые женщины также замечают неровности, получившие название бугорки Монтгомери. Они помогают смазывать соски и предостерегают их от пересыхания (вы будете благодарны за это, когда начнете кормление малыша!). Ареолы могут увеличиться, а цвет станет темнее по мере увеличения срока беременности. Иногда изменения остаются навсегда, а иногда проходят.
Что желательно делать?
Потемнение цвета сосков не должно стать причиной для серьезных беспокойств, поэтому воздержитесь от похода к врачу. Это общие изменения и они абсолютно безвредны. Но если вы действительно обеспокоены и никакие доводы вас не убедят, то покажитесь вашему врачу.
Кровянистые выделения
Легкое кровотечение может произойти в течение 10 дней после зачатия. Этот процесс называется «имплантационным кровотечением» и является признаком того, что эмбрион прикрепил себя к стенке матки (получил дом на следующие девять месяцев). Это также можно считать первым признаком беременности на ранних сроках.
Почему так происходит?
Это означает, что вы ожидаете ребенка! Через несколько дней после зачатия, оплодотворенная яйцеклетка начнет закапываться в стенки вашей матки (но не стоит сильно волноваться, происходит это совсем не больно). С вами все хорошо: ребенок готовится к дальнейшему расту.
Бывает ли такое у других?
Имплантационное кровотечение происходит не с каждой будущей мамой, хоть и относятся они к первым признакам беременности. Но если это случится с вами, то бить тревогу не надо.
Что вам желательно делать?
Если вы заметили кровянистые выделения обратитесь к врачу и запланируйте пройти тест на беременность. Они должны происходить только с 5 по 10 день после того, как вы предпринимали попытки зачатия. Если это будет продолжаться дольше, вам определенно нужно провериться и убедиться, что все в порядке.
Частое мочеиспускание
Писать чаще обычного женщина начинает на второй-третьей неделе после зачатия. После того как эмбрион присоединился к матке, организм приступает к производству гормона, известного как ХГЧ (хорионический гонадотропин), что приводит к частым мочеиспусканием. Частое мочеиспускание также является признаком беременности на ранних сроках.
Почему это происходит?
После присоединения ребенка к матке, происходит освобождение гормона ХГЧ. Именно он заставляет вас чувствовать, что пора посещать уборную, даже если вы были там пять минут назад. ХГЧ способствует выделению эстрогена и прогестерона. Эти гормоны нужны вам для поддержания беременности. Хотите еще один крутой факт? Повышенный уровень ХГЧ в вашей моче также помогает обнаружить беременность при помощи теста.
У всех ли так?
У каждой женщины происходит повышение уровня ХГЧ. Но не каждая женщина будет иметь частые позывы в туалет. В этом нет причин для беспокойства, хотя рост уровня ХГЧ является хорошим показателем. Чем большим будет срок вашей беременности, тем больше ребенку потребуется. Так что вы еще успеете привыкнуть к частым походам в уборную.
Что нужно делать?
Если вы поймали себя на посещении дамской комнаты в течение всей ночи, то хватайте тест на беременность, а утром идите к врачу. Скорее всего, вы ожидаете малыша!
Усталость
Под усталостью мы понимаем состояние общего истощения. Благодаря гормонам вы потеряете множество энергии, но также ваше тело станет сильнее, что поможет развитию ребенка. Поищите в интернете полезные советы о том, как справиться с усталостью в первом триместре. Это смело можно считать признаком беременности в совокупности с другими факторами.
По какой причине так происходит?
Ваше тело работает сверхурочно. В результате ребенок получит все, что позволит ему расти без проблем в течение следующих девяти месяцев.
Бывает ли такое у других?
Да, да. Но если вы думаете, что устали, то просто подождите времени, когда вам придется бегать по дому с малышом весь день.
Что желательно делать?
Не бойтесь немного вздремнуть или воспользуйтесь возможностью раннего вечернего сна, о котором вы так мечтаете. Чем лучше вы себя чувствуете, тем лучше будет ребенку.
Задержка менструации
Вы можете купить тест на беременность. Только узнайте, когда наступает лучшее время, для получения наиболее точного результата.
Почему это происходит?
Менструация происходила каждый месяц, потому что ваша яйцеклетка не была оплодотворена. Если после очередного месяца ничего не произошло, то, вероятно, это означает, что вы ждете ребенка!
У всех ли так?
У большинства женщин случается задержка, когда они ожидают беременности. Но это не означает, что у каждой женщины задержка будет означать начало беременности.
Что вам стоит делать?
Если у вас все происходило регулярно, то задержка месячных будет одним из первых способов, который укажет вам на беременность. Поэтому пройдите тест на беременность или запишитесь на прием к врачу, чтобы получить подтверждение догадкам. Если ваши месячные нерегулярны, вы можете быть беременной. Но в данном случае необходимо обязательно провериться у врача.
Утреннее недомогание, тошнота
У некоторых женщин приступ тошноты и рвоты происходят довольно рано при беременности. Но для большинства женщин самые интересные страдания начинаются около шестой недели. Поищите полезные советы как минимизировать утреннюю тошноту и рвоту. Такое состояние является признаком беременности.
Почему это происходит?
Четкого ответа на вопрос: «Почему возникает тошнота во время беременности?» — нет. Хотя считается, что происходит это из-за гормональных изменений (это ответ на любые вопросы во время беременности).
Бывает ли такое у других?
Эксперты считают, в любой стране от 50 до 90% беременных женщин испытывают утреннее недомогание.
Что желательно делать?
В большинстве случаев, тошнота не является непреодолимой, так что прислушивайтесь к вашему телу и старайтесь оставаться спокойной. Ивонн Бон, доктор медицинских наук, предлагает вам прежде, чем встать с постели немного перекусить, съесть один крекер, принять витамин В6 или В12, или же выпить немного чаю. Но если из-за рвоты или тошноты вы теряете вес или сильно страдает аппетит, то эти симптомы могут быть признаками более серьезных проблем (например, hyperemesis gravidarum — рвота беременных). Поэтому обязательно проконсультируйтесь с вашим врачом.
Первые признаки беременности: чувствительность к запахам
Ваше усиленное чувство запаха способно заставить любимое блюдо пахнуть, как мертвая рыба. Выясните, что именно вызывает обостренное чувство обоняния и найдите несколько советов по борьбе с ним.
Почему это происходит?
Научных исследований на эту тему нет. Однако довольно многие женщины свидетельствуют о повышении чувства запаха, когда они узнают о своей беременности.
У всех ли так?
Это не происходит не у всех. Но если чувствуется подавляющий запах заплесневелого сыра от любой еды на вашем обеденном столе, то не думайте что что-то не так.
Что вам нужно делать?
Если происходящее действительно беспокоит вас, то старайтесь держаться подальше от источника сильных запахов. Вам также следует попробовать провести дополнительную стирку. Стирайте часто одежду (потому что запахи легко цепляются к волокнам) и начинайте использовать чистящие средства и туалетно-косметические принадлежностями без запаха. Этого может быть достаточно, чтобы обуздать неприятные запахи.
Страсть к еде
Исследования показывают, что около 90 процентов беременных женщин испытывают сильную тягу к еде, особенно в первом триместре. Поищите альтернативные идеи здорового питания, чтобы превозмочь нездоровую тягу во время беременности. В совокупности с остальными признаками, тягу к еде можно отнести к первым признакам беременности.
Почему это происходит?
Эксперты неуверенны в причинах этого явления. Но некоторые из них считают, что появившаяся тяга к еде является способом вашего тела сказать, в чем он нуждается. Если вы не можете устоять перед жаждой соленых огурцов, то это означает, что ваше тело хочет что-то соленое. Вы можете снова винить бушующие гормоны (снова!), что они возятся с вашими чувствами вкуса и запаха.
Бывает ли такое у других?
Более 90 процентов будущих мам желают съесть что-то особенное, когда они беременны. Если захотелось жареной клубники сейчас, а через минуту вам захотелось бананов с салом, то происходящее совершенно нормально.
Что желательно делать?
Умеренное снисхождение к своим желаниям — прекрасно и полностью неизбежно. Но избавьте себя от потребления пустых калорий, особенно если они начинают заменять важные питательные вещества. Есть множество простых (здоровых!) способов дать вашему телу необходимые питательные вещества, в обход трех килограмм мороженого.
Вздутие живота
Повышение в прогестерона и эстрогена вызывает у многих женщин в начале беременности вздутие живота. Это также является признаком беременности при наличии других факторов.
Почему это происходит?
Прогестерон (один из гормонов беременности) расслабляет ткани гладких мышц по всему телу, в том числе в желудочно-кишечном тракте. Это заставляет ваш кишечник работать медленнее, давая вашему телу больше времени для получения питательных веществ из пищи и передачи их ребенку… а для вас он превращается в газ.
У всех ли так?
Происходящее считается в порядке вещей. Практически каждая мама будет чувствовать себя раздутой в определенный момент беременности (даже если она избежала этого в самом начале).
Что желательно делать?
Ешьте немного, регулярное питайтесь и держитесь подальше от продуктов, которые станут причиной появления газов: жареные продукты, сладости, капуста и фасоль. Медленное поедание и питье избавит вас от глотания воздуха (вы будете позже использовать эту технику при кормлении ребенка), а свободная одежда позволит вам чувствовать себя более удобно. Занятия йогой также могут помочь уладить дела. Но если газ выходит действительно интенсивно, то следует поговорить с врачом, прежде чем принимать какие-либо лекарства.
Существует еще много признаков беременности, чтобы точнее определить наличие беременности можно сделать тест или отправится к врачу – эта информация будет наиболее точная.
Загрузка...
Оставить комментарий