Советы по уходу за волосами

Какая из девушек не мечтает о красивых, ухоженных, а самое главное, длинных и здоровых волосах? Из-за обилия косметических средств, многие красавицы, в погоне за великолепным состоянием волос попадают в «ловушку изобилия». В итоге можно наблюдать следующую картину – полочки и шкафчики дома ломятся от всевозможных баночек, баллончиков, тюбиков и флаконов, девушка перечитала кучу журналов, а в итоге… волосы висят безжизненными сосульками, либо представляют собой странного вида пересушенные пряди, а то и того хуже – выкрашены в разные цвета, испорченые краской и ненадлежащим уходом.

Итак, что же делать в такой ситуации? Как спасать волосы, после всех этих насильственных уходов?

Прежде всего, проведите ревизию косметических средств у себя дома. Все дублирующиеся средства – выбрасываем, волосам ни к чему действия пяти спреев для легкого расчесывания, одного вполне достаточно.

Советы по уходу за волосами

Проверьте, нет ли среди вашего арсенала таких средств, которые взаимоисключают действия друг друга. В дополнение, ради красивых волос стоит пренебречь дешевыми пластиковыми расческами — отдайте предпочтение гребням и массажным щеткам из дерева и натуральной щетины. Не забывайте о том, что даже самая качественная расческа не будет справляться со своими функциями, если вовремя не мыть её в теплом мыльном растворе и тщательно просушивать.

Как бы ни была прекрасна ваша расческа, этого не достаточно, запомним несколько правил:

  • Волосы нужно расчесывать несколько раз в день. Кроме основной функции, такая процедура снимает напряжение с кожи головы, восстанавливает кровоснабжение, а значит, волосы будут расти быстрее и более здоровыми.
  • Длинные волосы непременно нужно расчесывать с концов – так вы защитите их от
    повреждений. Расчесывая пряди, придерживайте каждую пальцами – так волосы будут меньше путаться и обламываться.
  • Перед расчесыванием старайтесь пользоваться спреями или маслами для легкого расчесывания. Этим вы спасете волосы от ломкости и сечения.
  • Обязательно расчесывайте волосы перед мытьем головы – это поможет удалить с волос остатки укладочных средств и убрать пыль и мелкие чешуйки кожи.

Следующий шаг после расчесывания, важный для красоты и здоровья волос – это мытье головы. Несмотря на обыденность и банальность этой процедуры, девушки часто допускают грубейшие ошибки. Вот несколько советов, что бы сберечь себя от них:

  • Не стоит мыть голову ежедневно, особенно если кожа головы и волосы сухие. Запоминаем – при жирной коже надо быть голову не чаще одного раза в 36 часов. Нормальные волосы нуждаются в водных процедурах раз в 2-3 дня. Сухая кожа требует мытья не чаще одного раза в 3-4 дня.
  • Наносите шампунь на ладонь, а не на волосы непосредственно. Перед нанесением на волосы шампунь стоит вспенить в руках с небольшим количеством воды – так вы минимизируете действие вредных парабенов и усилите воздействие полезных веществ.
  • Бальзамы, требующие ополаскивания, различные маски и кондиционеры следует
    наносить, отступив от корней. Дело в том, что использование бальзамов на коже усиливает действие сальных желез, а некоторые средства даже могут закупорить поры – все это приводит к излишней жирности волос.
  • Промывать волосы и кожу головы стоит тщательно, но без лишних усилий. Температура воды не должна превышать 50 градусов. Есть правило – чем жирнее кожа головы, тем прохладнее вода.
  • Все шампуни, бальзамы, маски и кондиционеры должны соответствовать вашему
    типу волос. Идеально, если все эти средства будут из одной линейки.

После грамотного мытья головы, осталось лишь правильно высушить и уложить волосы. Здесь также есть несколько основных требований, соблюдение которых сделает Вас обладательницей шикарных волос:

  • Никогда не трите волосы полотенцем! Слега промокните влагу легкими движениями и оберните волосы в полотенце.
  • Старайтесь не сушить волосы феном – это делает волосы ломкими, сухими и непослушными. Если необходимо быстро высушить волосы – пользуйтесь средствами для защиты волос и переведите фен в режим холодного воздуха.
  • Не делайте пробор волос в одном месте. Со временем волосы истончаются, редеют и выпадают на месте пробора — это не добавит красоты вашей шевелюре.
  • Постоянно носить высокий хвост – нежелательно. Если вы вынуждены собирать волосы, делайте хвосты на разной высоте и не пользуйтесь тугими резинками, заменив их «пружинками». Так вы избежите зажимов, которые являются основной причиной ломкости волос.

Уходу за волосами - советы

Горячие щипцы, плойки и утюжки используйте не чаще раза в месяц, а по возможности и вовсе поменяйте их на нетемпературные бигуди и папильотки- волосы будут уложены не хуже.

Кроме всего вышесказанного, не стоит забывать, что волосы питаются не только за счет ухода снаружи, но и из пищи, непосредственно употребляемой внутрь. Из полезных для здоровья продуктов стоит упомянуть орехи, шпинат, оливковое масло и молочные продукты. Иными словами, для того, что бы ваши волосы были здоровы – выбирайте продукты с высоким содержание витаминов А и Е, кальция, селена и цинка.

Здоровых вам волос!

Читайте так же:

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (2 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
0 Комментариев

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

 

© Что и Как? Все права защищены.

Внимание! Материалы сайта защищены авторским правом! Копирование возможно только с активной гиперссылкой на источник!

 

Log in with your credentials

или    

Forgot your details?

Create Account

Adblock detector