Советы по уходу за волосами

Какая из девушек не мечтает о красивых, ухоженных, а самое главное, длинных и здоровых волосах? Из-за обилия косметических средств, многие красавицы, в погоне за великолепным состоянием волос попадают в «ловушку изобилия». В итоге можно наблюдать следующую картину – полочки и шкафчики дома ломятся от всевозможных баночек, баллончиков, тюбиков и флаконов, девушка перечитала кучу журналов, а в итоге… волосы висят безжизненными сосульками, либо представляют собой странного вида пересушенные пряди, а то и того хуже – выкрашены в разные цвета, испорченые краской и ненадлежащим уходом.

Итак, что же делать в такой ситуации? Как спасать волосы, после всех этих насильственных уходов?

Прежде всего, проведите ревизию косметических средств у себя дома. Все дублирующиеся средства – выбрасываем, волосам ни к чему действия пяти спреев для легкого расчесывания, одного вполне достаточно.

Советы по уходу за волосами

Проверьте, нет ли среди вашего арсенала таких средств, которые взаимоисключают действия друг друга. В дополнение, ради красивых волос стоит пренебречь дешевыми пластиковыми расческами – отдайте предпочтение гребням и массажным щеткам из дерева и натуральной щетины. Не забывайте о том, что даже самая качественная расческа не будет справляться со своими функциями, если вовремя не мыть её в теплом мыльном растворе и тщательно просушивать.

Как бы ни была прекрасна ваша расческа, этого не достаточно, запомним несколько правил:

  • Волосы нужно расчесывать несколько раз в день. Кроме основной функции, такая процедура снимает напряжение с кожи головы, восстанавливает кровоснабжение, а значит, волосы будут расти быстрее и более здоровыми.
  • Длинные волосы непременно нужно расчесывать с концов – так вы защитите их от
    повреждений. Расчесывая пряди, придерживайте каждую пальцами – так волосы будут меньше путаться и обламываться.
  • Перед расчесыванием старайтесь пользоваться спреями или маслами для легкого расчесывания. Этим вы спасете волосы от ломкости и сечения.
  • Обязательно расчесывайте волосы перед мытьем головы – это поможет удалить с волос остатки укладочных средств и убрать пыль и мелкие чешуйки кожи.

Следующий шаг после расчесывания, важный для красоты и здоровья волос – это мытье головы. Несмотря на обыденность и банальность этой процедуры, девушки часто допускают грубейшие ошибки. Вот несколько советов, что бы сберечь себя от них:

  • Не стоит мыть голову ежедневно, особенно если кожа головы и волосы сухие. Запоминаем – при жирной коже надо быть голову не чаще одного раза в 36 часов. Нормальные волосы нуждаются в водных процедурах раз в 2-3 дня. Сухая кожа требует мытья не чаще одного раза в 3-4 дня.
  • Наносите шампунь на ладонь, а не на волосы непосредственно. Перед нанесением на волосы шампунь стоит вспенить в руках с небольшим количеством воды – так вы минимизируете действие вредных парабенов и усилите воздействие полезных веществ.
  • Бальзамы, требующие ополаскивания, различные маски и кондиционеры следует
    наносить, отступив от корней. Дело в том, что использование бальзамов на коже усиливает действие сальных желез, а некоторые средства даже могут закупорить поры – все это приводит к излишней жирности волос.
  • Промывать волосы и кожу головы стоит тщательно, но без лишних усилий. Температура воды не должна превышать 50 градусов. Есть правило – чем жирнее кожа головы, тем прохладнее вода.
  • Все шампуни, бальзамы, маски и кондиционеры должны соответствовать вашему
    типу волос. Идеально, если все эти средства будут из одной линейки.

После грамотного мытья головы, осталось лишь правильно высушить и уложить волосы. Здесь также есть несколько основных требований, соблюдение которых сделает Вас обладательницей шикарных волос:

  • Никогда не трите волосы полотенцем! Слега промокните влагу легкими движениями и оберните волосы в полотенце.
  • Старайтесь не сушить волосы феном – это делает волосы ломкими, сухими и непослушными. Если необходимо быстро высушить волосы – пользуйтесь средствами для защиты волос и переведите фен в режим холодного воздуха.
  • Не делайте пробор волос в одном месте. Со временем волосы истончаются, редеют и выпадают на месте пробора – это не добавит красоты вашей шевелюре.
  • Постоянно носить высокий хвост – нежелательно. Если вы вынуждены собирать волосы, делайте хвосты на разной высоте и не пользуйтесь тугими резинками, заменив их «пружинками». Так вы избежите зажимов, которые являются основной причиной ломкости волос.

Уходу за волосами - советы

Горячие щипцы, плойки и утюжки используйте не чаще раза в месяц, а по возможности и вовсе поменяйте их на нетемпературные бигуди и папильотки- волосы будут уложены не хуже.

Кроме всего вышесказанного, не стоит забывать, что волосы питаются не только за счет ухода снаружи, но и из пищи, непосредственно употребляемой внутрь. Из полезных для здоровья продуктов стоит упомянуть орехи, шпинат, оливковое масло и молочные продукты. Иными словами, для того, что бы ваши волосы были здоровы – выбирайте продукты с высоким содержание витаминов А и Е, кальция, селена и цинка.

Здоровых вам волос!

Читайте также:

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (2 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Поделитесь
Читать еще

Названы знаки зодиака, которым предстоит пройти полосу испытаний во второй половине мая 2022 году

Астрологи определили, каким знакам зодиака во второй половине мая придется пройти череду испытаний. Однако огорчаться не стоит. Ведь трудности...

Обратите внимание! Вам могут помочь цифры, приносящие денежный успех и удачу!

Нумерология – это наука, которая занимается изучением цифр. Ее главная задача – определить сакральное значение, энергетику и особенности каждого...

Знаки зодиака, которые обычно терпеть не могут комплименты

К сожалению, далеко не всегда человек может задобрить своего собеседника, сказав ему несколько приятных слов. Есть люди, которые не...

5 знаков зодиака, которые зачастую не могут контролировать свой гнев

Хорошо это или плохо, но астрология играет ключевую роль в формировании нашей личности. В зависимости от гороскопа, составленного по...

До их сердца невозможно достучаться: их считают самыми безразличными знаками зодиака

К сожалению, как бы человек ни старался расположить к себе каждого своего знакомого, с некоторыми личностями ему может быть...

Денежное изобилие должно ждать 5 знаков зодиака в середине мая 2022 года

В середине мая 2022 года пять зодиакальных представителей столкнутся с денежным благополучием и невероятной удачей. Им предстоит стать настоящими...

Лигнин: свойства, применение, инструкция

Лигнин – это сложное полиароматическое вещество органического происхождения, которое накапливают растения. Наряду с целлюлозой оно составляет растительные клеточные стенки,...
3 Комментариев

3 комментария на «“Советы по уходу за волосами”»

  1. Анна:

    Спасибо. Я мою голову натуральным шампунем веджетебл бьюти с экстрактом тыквы и бамбука. он укрепляет волосы, не сушит их

  2. Ольга:

    Самая частая проблема с волосами – это перхоть. Сама страдала от того, что “белый снег” прям чуть ли не сыпался с головы. Перхоть была жирная, избавилась от нее, когда по совету трихолога начала мыть голову шампунем Нафтадерм.

  3. Варя:

    Ещё один суперский совет могу дать- обязательно принимать эваларовский коллаген 6000 мг с витамином C. Уменя волосы не лезут, это уже о многом говорит… а сейчас в упаковке ещё 180 капсул, поэтому выгодно получается, как ни крути. Ну и конечно обильный водный режим имеет тоже большое значение. Если что, коллаген легко купить в интернет-магазине фитомаркет

Оставить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Adblock
detector