Советы по уходу за волосами

Какая из девушек не мечтает о красивых, ухоженных, а самое главное, длинных и здоровых волосах? Из-за обилия косметических средств, многие красавицы, в погоне за великолепным состоянием волос попадают в «ловушку изобилия». В итоге можно наблюдать следующую картину – полочки и шкафчики дома ломятся от всевозможных баночек, баллончиков, тюбиков и флаконов, девушка перечитала кучу журналов, а в итоге… волосы висят безжизненными сосульками, либо представляют собой странного вида пересушенные пряди, а то и того хуже – выкрашены в разные цвета, испорченые краской и ненадлежащим уходом.

Итак, что же делать в такой ситуации? Как спасать волосы, после всех этих насильственных уходов?

Прежде всего, проведите ревизию косметических средств у себя дома. Все дублирующиеся средства – выбрасываем, волосам ни к чему действия пяти спреев для легкого расчесывания, одного вполне достаточно.

Советы по уходу за волосами

Проверьте, нет ли среди вашего арсенала таких средств, которые взаимоисключают действия друг друга. В дополнение, ради красивых волос стоит пренебречь дешевыми пластиковыми расческами – отдайте предпочтение гребням и массажным щеткам из дерева и натуральной щетины. Не забывайте о том, что даже самая качественная расческа не будет справляться со своими функциями, если вовремя не мыть её в теплом мыльном растворе и тщательно просушивать.

Как бы ни была прекрасна ваша расческа, этого не достаточно, запомним несколько правил:

  • Волосы нужно расчесывать несколько раз в день. Кроме основной функции, такая процедура снимает напряжение с кожи головы, восстанавливает кровоснабжение, а значит, волосы будут расти быстрее и более здоровыми.
  • Длинные волосы непременно нужно расчесывать с концов – так вы защитите их от
    повреждений. Расчесывая пряди, придерживайте каждую пальцами – так волосы будут меньше путаться и обламываться.
  • Перед расчесыванием старайтесь пользоваться спреями или маслами для легкого расчесывания. Этим вы спасете волосы от ломкости и сечения.
  • Обязательно расчесывайте волосы перед мытьем головы – это поможет удалить с волос остатки укладочных средств и убрать пыль и мелкие чешуйки кожи.

Следующий шаг после расчесывания, важный для красоты и здоровья волос – это мытье головы. Несмотря на обыденность и банальность этой процедуры, девушки часто допускают грубейшие ошибки. Вот несколько советов, что бы сберечь себя от них:

  • Не стоит мыть голову ежедневно, особенно если кожа головы и волосы сухие. Запоминаем – при жирной коже надо быть голову не чаще одного раза в 36 часов. Нормальные волосы нуждаются в водных процедурах раз в 2-3 дня. Сухая кожа требует мытья не чаще одного раза в 3-4 дня.
  • Наносите шампунь на ладонь, а не на волосы непосредственно. Перед нанесением на волосы шампунь стоит вспенить в руках с небольшим количеством воды – так вы минимизируете действие вредных парабенов и усилите воздействие полезных веществ.
  • Бальзамы, требующие ополаскивания, различные маски и кондиционеры следует
    наносить, отступив от корней. Дело в том, что использование бальзамов на коже усиливает действие сальных желез, а некоторые средства даже могут закупорить поры – все это приводит к излишней жирности волос.
  • Промывать волосы и кожу головы стоит тщательно, но без лишних усилий. Температура воды не должна превышать 50 градусов. Есть правило – чем жирнее кожа головы, тем прохладнее вода.
  • Все шампуни, бальзамы, маски и кондиционеры должны соответствовать вашему
    типу волос. Идеально, если все эти средства будут из одной линейки.

После грамотного мытья головы, осталось лишь правильно высушить и уложить волосы. Здесь также есть несколько основных требований, соблюдение которых сделает Вас обладательницей шикарных волос:

  • Никогда не трите волосы полотенцем! Слега промокните влагу легкими движениями и оберните волосы в полотенце.
  • Старайтесь не сушить волосы феном – это делает волосы ломкими, сухими и непослушными. Если необходимо быстро высушить волосы – пользуйтесь средствами для защиты волос и переведите фен в режим холодного воздуха.
  • Не делайте пробор волос в одном месте. Со временем волосы истончаются, редеют и выпадают на месте пробора – это не добавит красоты вашей шевелюре.
  • Постоянно носить высокий хвост – нежелательно. Если вы вынуждены собирать волосы, делайте хвосты на разной высоте и не пользуйтесь тугими резинками, заменив их «пружинками». Так вы избежите зажимов, которые являются основной причиной ломкости волос.

Уходу за волосами - советы

Горячие щипцы, плойки и утюжки используйте не чаще раза в месяц, а по возможности и вовсе поменяйте их на нетемпературные бигуди и папильотки- волосы будут уложены не хуже.

Кроме всего вышесказанного, не стоит забывать, что волосы питаются не только за счет ухода снаружи, но и из пищи, непосредственно употребляемой внутрь. Из полезных для здоровья продуктов стоит упомянуть орехи, шпинат, оливковое масло и молочные продукты. Иными словами, для того, что бы ваши волосы были здоровы – выбирайте продукты с высоким содержание витаминов А и Е, кальция, селена и цинка.

Здоровых вам волос!

Читайте также:

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (2 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Поделитесь
Читать еще

Эти знаки зодиака возможно получат много денег во второй декаде августа

Некоторым знакам зодиака следует быть внимательнее во второй декаде августа, поскольку финансовая фортуна обратит на них своё внимание. Кому...

Собираем сумку в роддом: что взять с собой на роды?

Подготовка к родам - процесс, требующий ответственного подхода. Попадает в роддом, будущая мама испытывает серьезный стресс. Очень важно, чтобы...

Эти 5 знаков зодиака возможно будут купаться в любви во второй декаде августа

Некоторые знаки зодиака достаточно остро ощутят желание влюбиться и почувствовать себя любимыми уже во второй декаде августа. Кого же...

Названы знаки зодиака, которые в августе могут обрести настоящую любовь

В августе многим людям захочется наконец-то испытать приятное чувство влюбленности. Жизнь конкретных знаков зодиака действительно изменится уже совсем скоро...

О чем переживают знаки зодиака

Ежедневно в нашей голове рождаются миллиарды мыслей. Далеко не все из них радужные и светлые. Какие душевные терзания одолевают...

Для чего нужны бактерицидные лампы и облучатели?

Для дезинфекции поверхностей и воздуха в медицинских учреждениях используются бактерицидные облучатели. Они работают по принципу ультрафиолетового облучения длиной волны...

Плохая черта каждого знака зодиака

У каждого человека есть недостатки. Одни их тщательно скрывают, другие, не стесняясь, выставляют напоказ. Какие скелеты в шкафу хранят...
2 Комментариев

2 комментария на «“Советы по уходу за волосами”»

  1. Анна:

    Спасибо. Я мою голову натуральным шампунем веджетебл бьюти с экстрактом тыквы и бамбука. он укрепляет волосы, не сушит их

  2. Ольга:

    Самая частая проблема с волосами – это перхоть. Сама страдала от того, что “белый снег” прям чуть ли не сыпался с головы. Перхоть была жирная, избавилась от нее, когда по совету трихолога начала мыть голову шампунем Нафтадерм.

Оставить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector