Тест: есть ли у вас проблемы со сном и умеете ли вы спать?

Каждый человек по-разному подходит к такому необходимому жизненному процессу, как сон. Однако, существуют определенные универсальные правила, которые рекомендовано соблюдать для здорового и качественного сна. С помощью сегодняшнего теста проверьте, правильного ли вы спите, и есть ли у вас проблемы со сном.

Тест – есть ли у вас проблемы со сном и умеете ли вы спать?

А знаете ли вы, как правильно пить воду перед сном?

Как часто вы не можете уснуть из-за мыслей в голове?

Случается ли, что вы просыпаетесь среди ночи?

Вы как-то расслабляетесь перед сном?

Проветриваете ли вы в комнате перед сном?

Что бы вы съели на ужин перед сном?

Приходится ли вам принимать какие-либо лекарственные средства, чтобы уснуть?

Вы ложитесь спать…


Пройдите другие тесты:

Тесты - это всего лишь игра и развлечение. Не стоит воспринимать серьезно результаты тестов или обижаться на их авторов. Тесты берутся из открытых источников - книг и социальных сервисов, а также разрабатываются авторами сайта «Что и Как» в целях развлечения аудитории портала, они не могут быть основанием для научных дискуссий, постановки диагноза и т.д.
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Поделитесь
Читать еще

Глюкоза: что это, функции, норма в крови, применение

Глюкоза – это один из главных поставщиков углеводов для человеческого организма, обеспечивающий его энергией. Благодаря высокому уровню содержания калорий...

Тест на эрудицию для неординарных личностей

Нужно иметь гибкий ум и завидную эрудицию, чтобы достойно пройти наш тест. Думаете, вы справитесь? Мы тоже уверены в...

Тест на эрудицию не для дилетантов

Предлагаем вам тест с интересными вопросами. Тут нет банальных знаний, так что проверьте свою гибкость мышления. Не все могут...

Тест на эрудицию, который пройдет не каждый знаток

Не самые простые вопросы, зато порой очень неожиданные ответы. Здесь мало одной эрудиции, только гибкий ум способен найти правильный...

Синдром Аспергера: симптомы и признаки, причины и лечение

Стоит насторожиться, если  кто-то из знакомых крайне необщителен, зацикливается на чем-то своем, не любит прикосновений, лишен чувства такта и...

9 альтернативных вариантов отделки вместо плитки на полу в ванной

Материал для напольного покрытия ванны должен отвечать стандартным гигиеническим нормам. Но, кроме герметичности, стойкости во влажной среде, хочется получить...

3 заклятых врага Львов. С какими знаками зодиака обычно их не ждет ничего хорошего?

Сегодня речь пойдет про знак зодиака, характер которого обсуждают многие астрологи. Ведь как раз Лев очень не прост в...
0 Комментария

Оставить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector