Эфирные масла при беременности: какие можно, какие нельзя

Очень часто эфирные масла практикуют в различных областях медицины, как официальной, так и народной. При верном применении, эфирные масла оказывают благоприятное влияние на общее состояние организма. Улучшается состояние кожных покровов, укрепляется иммунная система. Также эфирные масла действуют как антисептические, бактерицидные и противовоспалительные средства, но лишь при рациональном использовании, особенно если использовать эфирные масла при беременности.

Польза и вред эфирных масел при беременности

Именно беременность является одним из главных периодов, когда использование масел должно быть правильным. Соблюдение всех правил и рекомендаций по использованию масел не скажется негативно на здоровье будущей матери и ребёнка.

Обязательной является консультация врача по поводу использования эфирных масел при беременности, так как некоторые масла оказывают негативное действие на здоровье женщины, а впоследствии и на здоровое развитие ребёнка.

Эфирные масла, которые нельзя использовать при беременности

К запрещённым эфирным маслам относятся:

  • мускатный орех;
  • пачули;
  • фенхель;
  • гвоздика;
  • базилик;
  • кедр;
  • майоран;
  • шалфей;
  • розмарин;
  • корица;
  • кипарис.

Как использовать эфирные масла при беременности

Дозировка эфирных масел играет важную роль в их использовании – она уменьшена в несколько раз. При правильном употреблении, эфирные масла имеют благоприятное воздействие на здоровье. Благодаря маслам можно легко снять нервное состояние, устранить отёчности, головную боль, токсикоз, нормализовать давление. К примеру, с токсикозом при беременности помогут справиться такие эфирные масла:

  • мята;
  • лимон;
  • лаванда.

В данном случае, на подушку наносится несколько капель или можно использовать их для ароматизации (аромалампы). Для профилактики некоторых инфекционных болезней и улучшения иммунитета будут полезны эфирные масла эвкалипта, сосны и чайного дерева.

Необходимо развести в воде несколько капель и пропитать влагой помещение. Также масло эвкалипта, лаванды и мяты с лёгкостью избавляют от головных болей. Для этого используются примочки – в стакан с водой добавляют несколько капель масла, после прикладываются к вискам. Прекрасно подойдёт для устранения растяжек при беременности масло чайного дерева, его используют для массажа.

Беременность может вызывать нарушения сна. Данную проблему при беременности помогут решить эфирные масла апельсина и розы. Масла можно добавлять в аромалампы и ароматизировать помещение за несколько часов до сна, либо же нанести пару капель на постель. Если сон нарушен из-за стрессов, нервных напряжений, раздражительности и тревожности, что часто бывает в период беременности, то избавиться от этого можно благодаря эфирным маслам ромашки, розового дерева и бергамота.

Очень часто при беременности появляются отёчности. Чтобы нейтрализовать данную проблему, помогут эфирные масла лимона, нероли и лаванды. Использование этих масел рекомендуется для принятия ванночек и при массаже.

Нередкой проблемой при беременности являются запоры. Убрать эту проблему можно благодаря маслам апельсина, эвкалипта и мандарина. В основу масла добавить несколько капель эфирных масел и втирать в область живота лёгкими движениями. Запоры могут способствовать появлению геморроя. Чтобы нейтрализовать эту проблему, принимают специальные ванночки с парой капель эфирного масла лимона и лаванды.

Читайте так же:

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
0 Комментариев

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

 

© Что и Как? Все права защищены.

Внимание! Материалы сайта защищены авторским правом! Копирование возможно только с активной гиперссылкой на источник!

 

Log in with your credentials

или    

Forgot your details?

Create Account

Adblock detector