Секрет похудения для каждого знака зодиака

Как бороться с лишним весом? На помощь придут советы астрологов, которые разработали советы похудения для каждого знака зодиака.

Секрет похудения для каждого знака зодиака

Овен

Рекомендуется исключить из рациона мясные и высококалорийные блюда. Обязательны разгрузочные дни не реже 3 раз в неделю. Добиться желанной стройности поможет диета на основе бобовых растений.

Телец

Секрет идеальной фигуры – в максимально простом рационе. Стоит отказаться от кулинарных изысков и гастрономических шедевров. Утром предпочтительно утолять голод вареным яйцом и напитком без сахара. В середине дня разрешены к употреблению постное мясо и овощи на пару. Вечером лучше отказаться от сытного ужина в пользу фруктов и морса.

Близнецы

Голодание – главный враг знака. Нельзя отказывать себе в приеме пищи ради тонкой талии. Избавиться от ненужных килограммов поможет диета на основе морепродуктов, бобовых, орехов, сыра и овощей.

Рак

Проблема лишнего веса преследует его с детства. Важно запомнить, что главный источник ненавистных килограммов – домашняя выпечка. Добиться идеальных форм помогут полезные продукты. Диета должна включать в себя постные супы, мясо птицы, свежие фрукты и зелень.

Лев

Диета зависит от группы крови. I – исключить из рациона жирное мясо, копчености, колбасы. Придется распрощаться с гарнирами и приправами. II – допустимо употреблять рыбу, молочные продукты. Чтобы обрести фигуру мечты, стоит отказаться от хлебобулочных изделий. III – основными блюдами должны стать каши, овощные гарниры, постное тушеное мясо. IV – ежедневный рацион может включать в себя нежирные молочные продукты, мясо индейки, рисовую и овсяную каши.

Дева

Знак не испытывает проблем с лишним весом. Для профилактики полезно устраивать разгрузочные дни 4-5 раз в месяц. В этот период рекомендуется употреблять тыквенные каши, ягодные морсы без сахара, хлеб из твердых пород зерна, капустные и морковные салаты.

Весы

Знаку не пойдет на пользу жесткая диета. Важно соблюдать умеренность во всем. Не стоит загонять себя в строгие рамки. Чтобы обрести фигуру мечты, придется попрощаться с бананами и красным мясом.

Скорпион

В борьбе с лишним весом поможет комплексный подход. Важно не только ограничивать себя в еде, но и активно заниматься физическими нагрузками. Диета должна включать в себя инжир, зеленые яблоки, постное мясо, морскую рыбу.

Стрелец

Главный враг знака – полуфабрикаты. Недопустимо питаться фастфудом и готовыми блюдами на заказ. Соблюдение строгой диеты поможет похудеть в короткие сроки. Утро стоит начинать с овощных салатов и фруктовой нарезки. В обед допустим прием белковой пищи. Вечерний ужин должен включать в себя блюда на основе бобовых, сои, злаков.

Козерог

Астрологи советуют навсегда отказаться от любых видов сладкого. Вместо кулинарных изысков можно изредка баловать себя изюмом, финиками и курагой. Способствуют быстрому избавлению от лишнего веса минеральная вода, творог, ягоды, диетическое мясо.

Водолей

Главные друзья на пути к идеальному весу – шпинат и баклажаны. Полезно употреблять морскую рыбу. Можно включить в меню гречневую кашу, кефир и какао. Стоит забыть про вредные чипсы, сухарики и фастфуд.

Рыбы

Решить проблемы с лишним весом помогут тосты с авокадо, грейпфрутовый сок и ананасы. Можно употреблять отварную речную рыбу, свекольный салат на оливковом масле. В списке разрешенных продуктов помидоры, орехи и перловая крупа.

Читайте также:

Дисклеймер. Астрологические характеристики и прогнозы не являются точными. Статья носит развлекательный характер.
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Поделитесь
Читать еще

Эрудит-тест для испытания знатоков

Как можно узнать, на сколько ваш мозг гибок и развит? Насколько развит ваш интеллект и широка эрудиция? Оценить все...

В августе 2022 года 5 знаков зодиака могут окунуться с головой в мир любви и романтики

Уже прошла большая часть лета, а сердце нескольких зодиакальных представителей до сих пор свободно. Не стоит отчаиваться. В августе...

Нитрат кальция (кальциевая селитра): описание, применение

Нитрат кальция – это неорганическое соединение, кальциевая селитра. Это порошкообразное вещество применяется преимущественно в садоводстве, крупной промышленности. Из-за высокой...

Астрологи определили 5 знаков зодиака, которые в начале августа 2022 года могут стремительно взлететь по карьерной лестнице

Астрологи определили знаки зодиака, которых в начале августа перейдут на следующую ступень карьерной лестницы. Главное активно действовать и не...

У 5 знаков зодиака в первой декаде августа 2022 года судьба может перевернуться на 360 градусов

Первая декада августа сулит разнообразные перемены многим людям знака. Однако именно у этих зодиакальных представителей изменения приобретут глобальный характер...

Этих знаков зодиака могут ждать самые ядовитые отношения

Есть пары, которые сразу же достигают взаимопонимания, а окружающие, радуются тому, какими счастливыми они выглядят рядом друг с другом...

Знаки зодиака, которые постоянно возвращаются к своим бывшим

К сожалению, далеко не всегда человек может отпустить свое прошлое, даже если его отношения с кем-то уже давно закончились...
1 Комментарий

Один комментарий на «“Секрет похудения для каждого знака зодиака”»

  1. Женя:

    Чего только не придумают…Я вообще была уверена, что знаки Зодиака точно на это никак не влияют)))Но оказалось, что многие и к этому прислушиваются. Сама для себя пришла к выводу, что даже спорт и питание играют не столь существенную роль, как, например, добавки. Принимаю липотропный фактор от эвалар, он лучший по соотношению цены качества и благодаря холину, метионину и инозиту отлично сжигает висцеральный жир. Для любой женщины это важно, потому что уменьшается талия таким образом.

Оставить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Adblock
detector