Секрет похудения для каждого знака зодиака

Как бороться с лишним весом? На помощь придут советы астрологов, которые разработали советы похудения для каждого знака зодиака.

Секрет похудения для каждого знака зодиака

Овен

Рекомендуется исключить из рациона мясные и высококалорийные блюда. Обязательны разгрузочные дни не реже 3 раз в неделю. Добиться желанной стройности поможет диета на основе бобовых растений.

Телец

Секрет идеальной фигуры – в максимально простом рационе. Стоит отказаться от кулинарных изысков и гастрономических шедевров. Утром предпочтительно утолять голод вареным яйцом и напитком без сахара. В середине дня разрешены к употреблению постное мясо и овощи на пару. Вечером лучше отказаться от сытного ужина в пользу фруктов и морса.

Близнецы

Голодание – главный враг знака. Нельзя отказывать себе в приеме пищи ради тонкой талии. Избавиться от ненужных килограммов поможет диета на основе морепродуктов, бобовых, орехов, сыра и овощей.

Рак

Проблема лишнего веса преследует его с детства. Важно запомнить, что главный источник ненавистных килограммов – домашняя выпечка. Добиться идеальных форм помогут полезные продукты. Диета должна включать в себя постные супы, мясо птицы, свежие фрукты и зелень.

Лев

Диета зависит от группы крови. I – исключить из рациона жирное мясо, копчености, колбасы. Придется распрощаться с гарнирами и приправами. II – допустимо употреблять рыбу, молочные продукты. Чтобы обрести фигуру мечты, стоит отказаться от хлебобулочных изделий. III – основными блюдами должны стать каши, овощные гарниры, постное тушеное мясо. IV – ежедневный рацион может включать в себя нежирные молочные продукты, мясо индейки, рисовую и овсяную каши.

Дева

Знак не испытывает проблем с лишним весом. Для профилактики полезно устраивать разгрузочные дни 4-5 раз в месяц. В этот период рекомендуется употреблять тыквенные каши, ягодные морсы без сахара, хлеб из твердых пород зерна, капустные и морковные салаты.

Весы

Знаку не пойдет на пользу жесткая диета. Важно соблюдать умеренность во всем. Не стоит загонять себя в строгие рамки. Чтобы обрести фигуру мечты, придется попрощаться с бананами и красным мясом.

Скорпион

В борьбе с лишним весом поможет комплексный подход. Важно не только ограничивать себя в еде, но и активно заниматься физическими нагрузками. Диета должна включать в себя инжир, зеленые яблоки, постное мясо, морскую рыбу.

Стрелец

Главный враг знака – полуфабрикаты. Недопустимо питаться фастфудом и готовыми блюдами на заказ. Соблюдение строгой диеты поможет похудеть в короткие сроки. Утро стоит начинать с овощных салатов и фруктовой нарезки. В обед допустим прием белковой пищи. Вечерний ужин должен включать в себя блюда на основе бобовых, сои, злаков.

Козерог

Астрологи советуют навсегда отказаться от любых видов сладкого. Вместо кулинарных изысков можно изредка баловать себя изюмом, финиками и курагой. Способствуют быстрому избавлению от лишнего веса минеральная вода, творог, ягоды, диетическое мясо.

Водолей

Главные друзья на пути к идеальному весу – шпинат и баклажаны. Полезно употреблять морскую рыбу. Можно включить в меню гречневую кашу, кефир и какао. Стоит забыть про вредные чипсы, сухарики и фастфуд.

Рыбы

Решить проблемы с лишним весом помогут тосты с авокадо, грейпфрутовый сок и ананасы. Можно употреблять отварную речную рыбу, свекольный салат на оливковом масле. В списке разрешенных продуктов помидоры, орехи и перловая крупа.

Читайте также:

Дисклеймер. Астрологические характеристики и прогнозы не являются точными. Статья носит развлекательный характер.
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Поделитесь
Читать еще

Этот эрудит-тест – испытание для знатоков любых мастей

Только люди с отличными умственными данными способны отлично ответить на вопросы нашего теста. От вас потребуется напрячь всю свою...

Удивительные чудеса могут произойти в жизни нескольких знаков зодиака в августе 2021 года

Приближение осени мало кого радует, потому что летнее солнышко сложно променять на постоянные дожди и хмурое небо. Поэтому в...

Крутой поворот: 4 знака зодиака, кому звезды в середине августа могут подарить билет в новую жизнь

В последний летний месяц звезды решили сделать множество приятных сюрпризов некоторым знакам зодиака, и их ожидает действительно чудесный период...

5 знаков зодиака, к которым во втором полугодии 2021 может прийти крупная сумма денег

Прошел уже месяц второй половины 2021 года и астрологи обещают, что этот период окажется намного удачнее, чем начало года...

Эти знаки зодиака возможно получат много денег во второй декаде августа

Некоторым знакам зодиака следует быть внимательнее во второй декаде августа, поскольку финансовая фортуна обратит на них своё внимание. Кому...

Собираем сумку в роддом: что взять с собой на роды?

Подготовка к родам - процесс, требующий ответственного подхода. Попадает в роддом, будущая мама испытывает серьезный стресс. Очень важно, чтобы...

Эти 5 знаков зодиака возможно будут купаться в любви во второй декаде августа

Некоторые знаки зодиака достаточно остро ощутят желание влюбиться и почувствовать себя любимыми уже во второй декаде августа. Кого же...
1 Комментарий

Один комментарий на «“Секрет похудения для каждого знака зодиака”»

  1. Женя:

    Чего только не придумают…Я вообще была уверена, что знаки Зодиака точно на это никак не влияют)))Но оказалось, что многие и к этому прислушиваются. Сама для себя пришла к выводу, что даже спорт и питание играют не столь существенную роль, как, например, добавки. Принимаю липотропный фактор от эвалар, он лучший по соотношению цены качества и благодаря холину, метионину и инозиту отлично сжигает висцеральный жир. Для любой женщины это важно, потому что уменьшается талия таким образом.

Оставить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector