Мисофония: лечение, описание, симптомы

Мисофония – это расстройство, при котором у человека возникает сильно выраженные негативные реакции на обычные звуки, которые возникают при обычной жизнедеятельности, на пример жевание, глотание или дыхание.

Людей нередко раздражают некоторые повседневные звуки. Людей с мисофонией, например, звук щелканья ручкой может вывести из себя и вызвать агрессивное поведение.

Эти физические и эмоциональные реакции на простые повседневные звуки могут вызывать чувство тревоги, паники и ярости.

Несколько фактов о мисофонии:

• Реакция человека может быть настолько сильной, что мешает им нормально жить.
• Поскольку мисофония является недавно выявленным расстройством здоровья, возможности лечения ограничены.
• Термин означает «ненависть к звуку», но не все звуки являются проблемой для людей со звуковой чувствительностью.

Термин “мисофония”, как описание расстройства начал использоваться с 2000 года.

Мисофония считается хроническим заболеванием и основным расстройством, что означает, что она не развивается в связи с другими расстройствами.

Некоторые исследователи предполагают, что мисофоническая реакция – это бессознательный или вегетативный ответ нервной системы. Этот вывод сделан из-за физических реакций людей со звуковой чувствительностью и того факта, что вещества, такие как кофеин или алкоголь, могут ухудшить или улучшить состояние пациента.

Симптомы

Ключевой характеристикой мисофонии является экстремальная реакция, такая как гнев или агрессия к людям, издающим определенные звуки.

Сила реакции и то, как человек реагирует на нее, сильно варьируется. Некоторые люди могут испытывать раздражение, в то время как другие могут приходить в неистовую ярость.

И мужчины, и женщины могут страдать мисофонией в любом возрасте, хотя обычно симптомы проявляются в позднем детстве или в раннем подростковом возрасте.

Для многих людей их первые эпизоды мисофонии вызваны одним конкретным звуком, но дополнительные звуки могут повлиять на реакцию с течением времени.

Те, кто страдает мисофонией понимают, что их реакция на звуки чрезмерна, и интенсивность их чувств может заставить их думать, что они теряют контроль.

Исследования выявили следующие симптомы мисофонии:

• раздражение перерастает в гнев;
• отвращение перерастает в гнев;
• агрессия по отношению к человеку, издающему шум;
• физическая агрессия к объектам, из-за шума;
• рукоприкладство по отношению к человеку, издающему звуки;

Некоторые люди с такой чувствительностью звука могут начать имитировать шумы, которые вызывают агрессивные реакции.

Мысли о возможности услышать звуки, которые вызывают мисофонию, может заставить больного чувствовать себя напряженным. В общем, мисофония может вызывать больше симптомов тревоги, депрессии и неврозов, чем у других.

В дополнение к эмоциональным ответам, исследования показали, что люди с мифофонией обычно испытывают ряд физических реакций, в том числе:

• давление во всем теле, особенно в груди;
• мышечное напряжение;
• повышение артериального давления;
• быстрое сердцебиение;
• увеличение температуры тела.

Одно исследование показало, что 52,4% его участников у которых диагностирована мисофония также могут страдать обсессивно-компульсивным расстройством личности.

Лечение

Никаких конкретных лекарств или лечения для лечения такого расстройства, как мисофония нет.

Имитация звуков, которые раздражают может позволить справиться с неудобными ситуациями лучше. Так же есть другие механизмы, позволяющие уменьшить реакции, которые вызвала мисофония.

Советы по управлению звуковой чувствительностью:

• использовать наушники и музыку, чтобы заглушить триггерные шумы;
• ношение ушных вкладышей для ограничения проникновения шума;
• выбор места для сидения в общественных местах, зниматься расслаблением и медитацией, чтобы уменьшить стресс;
• когда это возможно, предотвращать ситуации, при которых возникают неприятные звуки;
• найти подходящего врача;
• говорить спокойно и откровенно с друзьями и близкими, чтобы объяснить мисофонии.

Часто люди с мисофонией пытаются избежать ситуаций, в которых они могут столкнуться с неприятными звуками.

Какие звуки вызывают реакцию при мисофонии?

Исследователи определили следующие наиболее распространенные триггеры для мифофонии:

• звук, издаваемые при еде, затрагивали большую часть изучаемых;
• громкое дыхание или носовые звуки, оказывали влияние на чуть меньшее количество испытуемых;
• хруст пальцев или других звуков, издаваемых руками, вызывали раздражение почти у такого же количества, как и звуки дыхания.

Интересно, что большую часть звуков, которые вызывали раздражение у страдающих мисофонией больные издавали сами в повседневной жизни. К примеру собака, которая ест, обычно не вызывает мисологическую реакцию.

Есть ли связь с аутизмом?

Поскольку у некоторых детей с аутизмом могут быть проблемы с сенсорной стимуляцией и особенно громкими звуками, появились предположения о том, это может быть связано с мисофонией.

На данный момент еще рано говорить о том, существует ли прямая связь, так как ученые недостаточно осведомлены о том, что заставляет людей так сильно реагировать на звуки.

Как работает химия мозга?

Есть сходство между миcофонией и тиннитусом – ощущением звона в ушах.

Следовательно, некоторые исследователи предполагают, что мисофония связана с гиперсвязью между слуховыми и лимбическими системами мозга.

Эта гиперсвязь означает, что между нейронами в мозгу слишком много связей, которые регулируют слух и эмоции.

Исследование, использующее МРТ-визуализацию для анализа мозга людей с мисофонией, показало, что триггерные звуки произвели «сильно преувеличенные» ответы в передней островной коре, которая является частью мозга, ответственной за обработку эмоций.

Исследование показало большую связь между передней островной корой и воспоминаниями и ассоциациями.

В определенных частях мозга нервные клетки людей с мисофонией имели более высокое миелинирование, чем у среднестатистического человека, что могло бы способствовать их более высоким уровням связи.

Исследователи предположили, что высокий уровень активности, наблюдаемый в передней островной коре, который вовлечен в интероцепцию или восприятие внутренних функций организма, способствовал искаженному восприятию людей с мифофонией.

Диагностика

Диагноз мисофония может поставить психиатр. Он опрашивает больного, а так же может смоделировать звуки, вызывающие реакцию.