Самоуважение – это крайне необходимая составляющая духовно развитого человека. Многие люди путают это с самооценкой, одна это мало схожие понятия. Самооценка – это то, как человек оценивает себя сам, здесь нет места посторонним оценкам и т.д. Все это мнение человек формирует самостоятельно, поэтому очень часто оно не совпадет с мнением окружающих людей. Самоуважение – это скорее границы дозволенного, за которые нельзя переходить людям по отношению к данному человеку.
Содержание
Что такое самоуважение?
Самоуважение – это психологический термин, который довольно непросто описать и дифференцировать от других аспектов психологии личности. Очень часто самоуважение перемешивается людьми с такими понятиями, как самоуверенность, самооценка, самомнение.
Самоуважение – это то, что служит основой для самооценки. Однако это не одно и тоже. Самоуважение позволяет более широко оценить свою личность, принять себя, свои плюсы и минусы. Самоуважение, само собой, невозможно без осознания своей личности, поэтому присуще только существам с высоким уровнем сознания – человеку.
Самоуважение – это не голая самоуверенность. Это скорей разумная уверенность в себе и своих силах. Стоит подчеркнуть, именно разумная. Уважающий себя человек не будет умничать по тем вопросам, в которых мало понимает. В тоже время, если он разбирается в вопросе – может поделиться мнением или дать совет, не слишком настаивая на нем. Если такой индивидуум берется за дело, у него нет страха, что что-то сделает или сделал не так.
Самоуважение порождает уважение других людей, так как окружающие чувствуют, что перед ними сильная личность, уважающая себя. наличие самоуважения сразу же интуитивно заметно другими людьми. Самоуважение особенно необходимо иметь мужчинам.
Чувство самоуважения позволяет индивидууму отслеживать свои состояния, давать им адекватную оценку, контролировать себя. Самоуважение подразумевает здоровую рефлексию.
Самоуважение дает возможность развиваться, созидать и творить, и напротив, отсутствие самоуважения приводит человека в тупик и депрессию.
Самоуважение присуще сильным личностям, так как является неотъемлемой их чертой.
Но как определись, есть ли у человека самоуважение или нет?
Качества, присущие человеку уважающему себя
Сделать это не так сложно на самом то деле. Психология очень любопытная наука и она разобрала множество вопросов и факторов, по которым можно определить наличие тех или иных качеств у конкретного человека. Самоуважение не стало исключением.
Рассмотрим качества, которыми обладает человек с развитым самоуважением.
1. Манипуляции
Если человек действительно уважает себя, то посторонним, кто бы это ни был будет очень сложно им манипулировать. Такие люди знают чего хотят, они имеют свое мировоззрение, устоявшиеся принципы, которых стараются придерживаться. И сместить человека с данной позиции крайне сложно, даже при помощи хорошей манипуляции. И не стоит забывать, что если человек заметит за другим манипуляцию, то в лучшем случае это приведет к ссоре, а в худшем – к более серьезным последствиям. Чувство самоуважения не допускает манипуляций.
Так же, стоит отметить, что человек, который имеет достаточно самоуважения – не будет стараться манипулировать кем-то другим. Все это ему попросту не нужно, такие люди больше сконцентрированы на том, что бы изменить себя в лучшую сторону, а не подстраивать всех под свои стандарты. Кстати, такие люди практически не склоны осуждать или критиковать неформалов, просто потому, что считают необходимостью давать человеку выбор, где он сам решит, как ему жить и в какие группы вступать.
2. Скромность
Скромность люди проявляют по самым разнообразным причинам, поэтому не мудрено, что она попала в этот список. Хотя в данном случае скромность – это будет скорее видоизменённая сдержанность. Самоуважение – это не то, что может быть в одном флаконе с робостью. Человек не будет ужиматься в углу, а скорее спокойно отдалиться от нежелательного места или действия. Тем ни менее, если человеку что-то покажется интересно, он быстро присоединиться к событиям.
3. Чувство ответственности
Очень часто можно наблюдать, как люди бросаются громкими обещаниями, но когда доходит до дела, они ничего не предпринимают. В таком случае можно сказать об отсутствии самоуважения, у таких людей очень мало самоуважения, так как это один из основных факторов ее наличия. Человек, который уважает себя, не станет перекладывать ответственность за свои слов или поступки на другого человека или обстоятельства. Ведь это один из показателей того, что человек действительно считает свои слова весомыми, что-то значащими, а не пустым местом.
Наличие самоуважения действительно говорит о высоких стандартах человека к самому себе и обществу, однако это вовсе не значит, что на него нельзя повлиять. Самоуважение, ровно как и самооценка может колебаться из-за внешних факторов. Например, если человек долго находиться под угнетением или в кризисной ситуации, то самоуважение может прилично упасть, из-за чего человек может впасть в депрессию. Даже семья может повлиять на самоуважение человека какими-то банальными действиями или высказываниям в сторону человека.
Как развить в себе самоуважение?
Человек все время развивается, поэтому абсолютно каждое качество можно поднять. Самоуважение – это нечто приобретенное, а значит, его можно «натренировать». Ведь самоуважение – довольно расплывчатый термин и оно являет собой некую совокупность других качеств, которые и формируют самоуважение. Поэтому, прежде чем пытаться его поднять, нужно разделить его на все маленькие частицы и понять из чего оно собственно говоря состоит.
1. Принципы
В зависимости от обстоятельств, окружения и возраста – человек меняет свои принципы на те, которые были бы более уместны в данном обществе, при этом, они вызывают уважение у своего владельца. Человек, который разобрался в своих убеждениях и создал принципы, должен соответствовать им, это взрастит чувство самоуважения. Это похоже на обещание самому себе делать что-то определенным образом и когда человек действительно следует своим принципам, то его самоуважение растет на глазах.
2. Внешний вид
Внешний вид, что бы там кто не говорил очень важен, всегда. Он является отражением человека, его образа жизни и многого другого. Именно поэтому, когда человек одевает хорошую, чистую одежду, он начинает чувствовать себя во много раз увереннее, возникает чувство самоуважения. Опрятный внешний вид в первую очередь повышает собственную самооценку, а потом и самоуважение человека.
3. Нужно уважать других
Как человек, который не уважает других, может уважать себя? Для поднятия своего самоуважения нужно начать уважать других, их мнение, решения и действия. Ведь если человек поступил тем или иным способом, он посчитал его максимально оптимальным для себя. Уважая других, человек начинает уважать себя.
Самоуважение – это четкое понимание личностью своих возможностей, принятие себя, требовательное отношение к личному пространству и уважение пространства других людей.
Загрузка...
Оставить комментарий