Напиток с куркумой и имбирем для повышения иммунитета

Куркума и имбирь издавна известны своими лечебными и профилактическими свойствами.

Напиток с куркумой и имбирем

Куркума

Куркума использовалась в Индии более 2500 лет. И все больше исследований подтверждают полезные для здоровья свойства куркумы — от лечения различных заболеваний до улучшения функций органов.

Вот список целебных свойств куркумы:

  • предотвращает рак, особенно эффективна для профилактики рака предстательной железы и кожи;
  • улучшает функцию мозга и предотвращает болезнь Альцгеймера;
  • хорошо влияет на здоровье глаз;
  • помогает снизить вес;
  • действует как естественное обезболивающее из-за его сильных противовоспалительных свойств;
  • защищает печень от повреждений;
  • предотвращает болезнь Паркинсона;
  • лечит депрессию;
  • лечит проблемы с кожей и зубами, так как обладает антибактериальными свойствами;
  • улучшает сон.

Имбирь

Первоначально завезенный из Азии имбирь является одной из самых популярных специй. В настоящее время он широко используется во всем мире из-за его превосходных лечебных свойств. Исследования показывают, что эта специя отлично подходит для лечения различных заболеваний и естественного улучшения здоровья:

  • имбирь защищает от болезни Альцгеймера;
  • предотвращает раковые заболевания, такие как рак предстательной железы, легких, толстой кишки, кожи, груди и яичников;
  • помогает пищеварению;
  • борется с ожирением;
  • снимает мигрень;
  • лечит простуду и грипп;
  • уменьшает боль в суставах;
  • удаляет неприятный запах изо рта;
  • укрепляет иммунную систему;
  • снимает менструальные судороги.

Комбинация этих 2 супер ингредиентов принесет огромную пользу всем системам организма.

Рецепт напитка из куркумы и имбиря

Напиток из куркумы и имбиря сочетает в себе полезные свойства обеих специй, укрепит иммунную систему, улучшит функционирование организма. Рецепт этого напитка предлагает журнал Natural News.

Куркума, имбирь, перец

Ингредиенты

  • 4 чайные ложки сушеной куркумы;
  • 4 чайных ложки сухого имбиря;
  • половину чайной ложки черного перца;
  • 1/4 чашки сырого меда;
  • чистая вода.

Процесс приготовления

  1. Поместите куркуму, имбирь и черный перец в кастрюлю.
  2. Вылейте в эту же кастрюлю 1 стакан воды и вкипятите.
  3. После закипания уменьшите огонь и кипятите несколько минут.
  4. Выключите огонь и дайте смеси остыть до температуры 50°C, а затем добавьте мед.
  5. Накройте кастрюлю и дайте смеси постоять в течение нескольких часов.
  6. Процедите смесь, чтобы удалить осадок из порошка куркумы, имиря и перца.
  7. Храните этот концентрат в холодильнике.
  8. Пейте, разбавляя с водой, можно добавить лимон.

Комбинация небольшого количества черного перца и меда сделает напиток более вкусным, и вы получите больше питательных веществ одновременно.

Читайте так же:

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
0 Комментариев

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

 

© Что и Как? Все права защищены.

Внимание! Материалы сайта защищены авторским правом! Копирование возможно только с активной гиперссылкой на источник!

 

Log in with your credentials

или    

Forgot your details?

Create Account

Adblock detector