8 ночных напитков для вывода токсинов и похудения

Подобно биоритмам, которые доминируют в вашем физическом, эмоциональном и интеллектуальном состоянии, традиционная китайская медицина считает, что организм проходит через 24-часовой цикл.

Во время этого цикла энергия или ци протекает через основные органы.

Когда вы спите, чи перераспределяется внутри тела, чтобы восстановить здоровье. В частности, печень делает большую часть своей работы между 1-3 утра. Это означает, что важно принимать продукты, стимулирующие работу печени в это время, чтобы улучшить естественную способность очищения организма.

Чтобы еще больше помочь этому процессу, нужно потреблять больше жидкости, чтобы дать почкам достаточно жидкости для обработки токсинов, которые были накоплены в течение дня.

8 напитков, которые полезно пить каждую ночь

Эти напитки, которые подготовил журнал Daily Health Post очистят засоренную печень, помогут похудеть и позволят чувствовать себя более энергично.

1. Чай из ромашки

Этот маленький цветок часто сравнивают с женьшенем за его лечебные свойства. Он обладает антипептическими, спазмолитическими, противовоспалительными, антибактериальными, противогрибковыми и антиаллергенными свойствами.

Чай из ромашки

Ромашка также используется как расслабляющий тоник для расслабления мышц, снятия напряжения, лечения бессонницы и снятия стресса. Ромашковый чай поможет получить глубокий, спокойный сон, чтобы обеспечить непрерывность процесса детоксикации.

2. Лимон с теплой водой

Лимон с теплой водой хорош не только с утра, но также полезен перед сном. Цитрусовые содержат гесперидин (биофлавоноид), который обладает гепатопротекторными свойствами. Просто положите несколько кусочков свежего лимона с кожурой в чашку горячей воды и добавьте чайную ложку меда.

3. Зизифус

Зизифус, или как еще называют этот плод, унаби, ююба или китайский финик, насчитывает 10000 лет истории использования в медицинских целях. Плод который содержит много железа и фосфора используются для улучшения здоровья эритроцитов, лечения анемии, увеличения кровотока и повышения детоксикации крови. Он также используется для лечения бессонницы и проблем со сном, для укрепления селезенки для улучшения качества крови.

4. Семена лотоса

Эти семена используются в традиционной китайской медицине для увлажнения легких, облегчения кашля и вытеснения токсинов. Они также обладает успокаивающими свойствами, которые предотвращают бессонницу и могут сочетаться с лавандой, чтобы снижать тревогу.

5. Роза

Роза не просто отлично пахнет, она также имеет свойства, используемые китайской медициной для излечения печени и селезенки. Считается также, что она улучшает кровоток, улучшает пищеварение и лечит большинство заболеваний желудка.

6. Перечная мята

Перечная мята, вероятно, лучше всего известна как помощник в пищеварении, но ее противовоспалительные свойства излечивают различные проблемы печени и желчного пузыря. Кроме того, это вкусно и успокаивает, что делает его расслабляющей закуской перед сном.

Перечная мята

7. Овсяная вода

Овсяную воду изготавливают путем измельчения овсянки в блендере и смешения её с водой в пропорциях 110 грамм овсянки на 2 л воды. Вода вытягивает питательные вещества зерен. Питье овсянной воды можеьт помочь сбросить вес, снизить уровень холестерина, регулировать работу кишечника, успокоить ум, очистить тело от токсинов.

8. Ягоды Лимонника китайского

Лимонник китайский традиционно используется для лечения заболеваний печени и получения энергии. Он также содержит шизандрин, гепатопротекторное соединение, которое повышает устойчивость организма к заболеваниям, ядам и стрессу. Ягоды защищают организм от радиационного повреждения и повышают здоровье надпочечников.

Читайте также:

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (2 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Поделитесь
Читать еще

Эти знаки зодиака возможно найдут свою любовь летом этого года

Лето, время жарких дней, теплых вечеров и прохладных ночей. Так же период отпусков и курортных романов. Для многих знаков...

4 знака зодиака, которые могут стать олигархами

Достаток – не подарок небес, а результат многолетнего труда. Кому звезды сулят богатую и безбедную жизнь, выяснили астрологи. Козерог...

5 знаков зодиака, которым звезды сулят удачу и богатство летом 2021

Удача и богатство – желание многих людей. Жить становится несколько проще, когда Фортуна поворачивается лицом и всё получается так,...

Амулет на деньги по знаку зодиака: что носить в кошельке?

Финансового благополучия хотят все, независимо от знака зодиака. Люди придумали множество примет так или иначе связанных с деньгами, а...

Ксилит: свойства, польза, применение, инструкция

Ксилит – это один из наиболее популярных видов заменителя сахара. Он представляет собой кристаллический порошок, не содержащий углеводы. Ксилит...

Проверьте свои знания, эрудицию и смекалку сложным тестом

Если вы считаете себя эрудитом и интеллектуалом, то вам не составит труда пройти наш интересный тест. Неординарные вопросы заставят...

Хлорелла: свойства, применение, инструкция, отзывы

Мало кто слышал об уникальном продукте по питательности не уступающем даже мясу. Он способен принести огромную пользу, вылечить многие...
0 Комментария

Оставить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector