Без воздуха человек не проживет и минуты. Дыхание — важнейший процесс, обеспечивающий жизнедеятельность. Поэтому легкие нужно тщательно защищать и заботиться об их восстановлении после болезни. Фитотерапия имеет мало противопоказаний и побочных эффектов, а лекарственные травы помогут решить многие легочные проблемы. Предлагаем список целебных растений для восстановления работы легких.
Содержание
Корень солодки
Это растение обладает выраженным отхаркивающим эффектом. Это позволяет лучше выводить мокроту из легких. Корень солодки применяют в отварах, таблетках и сиропе.
Медуница
Эта ароматная трава делает мокроту более жидкой, что способствует ее улучшенному выведению из легких. Кроме того, медуница обладает бактерицидным действием и защищает верхние дыхательные пути от болезнетворных микроорганизмов.
Эвкалипт
Это растение содержит высокую концентрацию эфирных масел. Эвкалипт расширяет бронхи, убивает бактерии и вирусы, смягчает слизистую оболочку верхних дыхательных путей. Чаще всего это растение применяют в виде ингаляций.
Тимьян (чабрец)
Чай с чабрецом — великолепное профилактическое средство для заболеваний верхних дыхательных путей. Чабрец смягчает горло, расширяет бронхи и разжижает мокроту. Кроме того, такой чай невероятно вкусный и его можно пить хоть каждый день.
Подорожник и мелисса
По 20 гр. подорожника и мелиссы кипятить в одном стакане воды. Такой отвар можно принимать по 3 раза в день, он отлично чистит легкие и выводит токсины, успокаивает раздраженные слизистые оболочки.
Мать-и-мачеха
Отвар из мать-и-мачехи укрепляет легкие, очищает дыхательный тракт от мокроты. Это растение встречается в большинстве легочных и грудных сборов.
Лобелия
Этим растением кормят лошадей, так как он способствует более глубокому дыханию. Людям прописывают отвары. Они обладают противоопухолевой активностью и отхаркивающим эффектом. Лобелия обладает успокоительным эффектом и расслабляет гладкие мышцы дыхательных путей.
Шалфей
Богатейший химический состав шалфея делает это растение одним из самых полезных для дыхательной системы. Шалфей является природным антибиотиком и хорошо справляется с бактериями и грибами. Это растение хорошо борется даже с запущенными легочными болезнями. Например, с туберкулезом.
Девясил
Напиток из этой травы (1 чайная ложка на стакан воды) необходимо принимать по 3 раза в день. Разжижает и выводит слизь из легких. А также способствует укреплению легочного иммунитета. Многие из этих трав можно приобрести в аптеке в чистом виде или в сборах. Но можно и самостоятельно собирать целебные травы.
Читайте также:
Загрузка...
Оставить комментарий