Как правильно проверить пульс?

«Пульс» – один из самых известных медицинских терминов. Он является символом медицины и широко известен как мера нашего сердечного ритма.

Но что такое пульс, почему это важно, и каков наилучший способ найти и измерить пульс? В этой статье дается простое руководство.

Как найти пульс

Что такое пульс?

Пульс – это простое расширение артерий. Артериальное расширение вызвано увеличением артериального давления, пульсация происходит в тот момент когда артериальное давление подталкивает кровь к стенкам, что позволяет нам с легкостью обнаружить пульс.

Артериальное давление растет и падает вместе с ритмом сердца, сердце в процессе работы накачивает кровь. Пульсации ощущаются в определенных точках тела, где более крупные артерии расположены ближе к коже.

Как найти пульс?

Есть артерии которые проходят вплотную под кожей на запястье и шее, делая пульс легко находимым в этих точках.

Вот простые шаги, необходимые для проверки пульса на запястье (радиальный пульс):

  • Поверните одну руку, так чтобы ладонь смотрела вверх;
  • Другой рукой аккуратно поместите два пальца в паз на предплечье, вниз от складки запястья и примерно на сантиметр от основания большого пальца;
  • Когда позиция правильная, вы должны почувствовать пульсацию сердечного ритма;
  • Пульс также можно найти на шее, используя два пальца аналогичным образом;
  • Аккуратно нажмите в мягкую канавку по обе стороны трубы (трахея). Это пульс, проходящий через одну из сонных артерий – главные артерии, которые проходят через шею от сердца к голове.

Менее простое место для поиска пульса:

  • За коленями;
  • На внутренней стороне локтя, когда рука вытянута;
  • В паху;
  • На верхней или внутренней стороне стопы;

Как замерить пульс?

После того, как пульс был найден, следуя вышеприведенным шагам, держите руку на месте пульса:

  • Используйте часы или часы с секундной стрелкой;
  • В течение минуты или 30 секунд подсчитайте сколько прошло ударов;
  • Число ударов в минуту – это стандартное измерение частоты сердечных сокращений, которое также может быть рассчитано путем удвоения количества ударов, ощущаемых в течение 30 секунд.

Нормальные и аномальные показания

Сердцу необходимо биться, с регулярным промежутком между каждым сокращением, поэтому пульс также должен быть стабильным. Тем не менее, стандартная сердечная частота сокращений варьируется в зависимости от движения и активности, физических упражнений, беспокойства, возбуждения и страха.

Как правило, у взрослых наблюдается частота сердечных сокращений от 60 до 100 ударов в минуту (уд/мин). Например, у людей занимающихся спортом может быть частота сердечных сокращений где-то 40-60 ударов в минуту.

Если вы чувствуете, что ваше сердце стало работать не в том ритме – например ускоряется или же наоборот замедляется (до 40 или более 120 ударов) – и вы чувствуете определенный дискомфорт с непрерывным сердцебиением или наоборот замедленный ритм, обсудите эту проблему с врачом.

Вы также можете почувствовать, что сердце как бы «пропускает» удар, или же наоборот был лишний удар. Еще один удар называется – эктопическим. Эктопические ритмы очень распространены, часто не являются поводом для беспокойства и не требуют лечения.

Если вас беспокоит сердцебиение или эктопические ритмы, вы должны поговорить с врачом.

Приборы измеряющие сердечный ритм.

Больницы долгое время использовали мониторы, чтобы прочитать многочисленные важные признаки, включая частоту сердечных сокращений. Многие электронные мониторы артериального давления, используемые в кабинете врача, также считывают пульс, и клинически проверенные машины, которые пациенты могут использовать для домашнего мониторинга.

Приборы для измерения давления

Сейчас на просторах СНГ наиболее для измерения давления используют механический прибор для измерения давления – старый, “дедовский”, который может лежать у многих дома еще со времен бабушки или родителей, а так же электронные приборы.

Конечно, одним из крупных событий последних лет является широкий спектр приборов, доступных на потребительском рынке для личного мониторинга состояния здоровья.

Многочисленные устройства могут быть подключены к программным приложениям для мобильных телефонов, и есть ряд доступных устройств, которые объединяют аппаратное и программное обеспечение на одном устройстве.

Это постоянно развивающаяся область технологий с огромным количеством вариантов.

По материалам журнала Medical News Today.

Читайте также:

Сайт предоставляет информацию в справочных целях, только для ознакомления. Поставить диагноз и назначить адекватное лечение может только врач! Медикаменты и народные средства должны назначаться специалистом, так как имеют противопоказания и побочные действия! Посещение и консультации квалифицированного специалиста строго обязательны!
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (2 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Поделитесь
Читать еще

Быстрый тест на эрудицию, который не просто осилить

Всегда считалось престижную слыть эрудитом и мыслителем. Но эти качества встречаются не так часто, как хотелось бы. Мы предлагаем...

25 самых прочных металлов в мире

Пригодность металлов к применению в той или иной сфере определяется длинным перечнем характеристик: где-то нужны более прочные, где-то –...

Проверьте уровень своей эрудиции непростым тестом

Предлагаем вам проверить свои силы в нашем интересном тесте. Для того, чтобы достойно пройти это испытание, вам будет необходимо...

10 ошибок при ремонте ванной комнаты

При ремонте ванной комнаты важно продумать все до мелочей, поскольку ошибки могут привести к неудобствам в будущем. В худшем...

Технологии монолитного строительства: съемный и несъемный тип опалубки

Домостроение с использованием бетонной массы, загружаемой в опалубку, уверенно вытесняет блочное, кирпичное и панельное строительство. Установка формы – это...

Хлорид меди: свойства, получение, применение, инструкция

Хлорид меди – это соль, которая нашла широкое применение в промышленности. Её используют в металлургии для защиты металлов от...

Лабиопластика: что это, показания и противопоказания

Интимная пластика — одно из направлений пластической хирургии, целью которого является улучшение внешнего вида наружных половых органов. Подобные вмешательства...
0 Комментария

Оставить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector