Еда

Регулярный завтрак поможет не набирать вес

Вероятно, все слышали, что завтрак - самый важный прием пищи. Ученые обнаружили, что люди, которые регулярно едят завтрак, с...
Читать больше

10 вкусных продуктов, стимулирующих работу мозга

С возрастом у людей наблюдается когнитивный спад, который является одним из характерных признаков старения. В частности, потеря памяти, забывчивость,...
Читать больше

Бананы: польза и вред, противопоказания и калорийность

Бананы - это одно из самых совершенных творений природы с многочисленными лечебными и оздоровительными свойствами. Они не только исключительно...
Читать больше

15 самых полезных продуктов и принципы питания при беременности

Существует много мифов связанных с пользой и противопоказаниями употреблений некоторых пищевых продуктов. Особенно мнительными становиться беременные женщины, которых конечно...
Читать больше

Четыре вещества, понижающих холестерин

Известно, что продукты на основе растений полезны для сердца. Есть четыре продукта питания, полезные свойства которых для сердечно-сосудистой системы...
Читать больше

Как приготовить роллы в домашних условиях: рецепт пошагово с фото

Суши и роллы завоевали популярность среди россиян совсем недавно - буквально 10 лет назад. Не все думают о том,...
Читать больше

Бузина от гриппа и простуды: рецепты

Хотя сегодня грипп не кажется таким опасным, болезнь и лечение аптечными препаратами создают стресс для организма. Если лечиться натуральными...
Читать больше

Пробиотики полезны и для печени

Пробиотики хороши для печени, согласно исследованию, представленному на собрании экспериментальной биологии 2018 года. Группа исследователей изучила пробиотик Lactobacillus rhamnosus...
Читать больше

Пирог с курагой: рецепт с фото пошагово

Сегодня рассмотрим рецепт, который позволит приготовить закрытый пирог с курагой. Рецепт позволит всё делать все пошагово, а фото помогут...
Читать больше

Пирог «Весенний» с луком и яйцами: рецепт с фото пошагово

Чтобы пирог «Весенний» удался, нужно соблюдать всего лишь два условия: правильно замесить тесто и сделать вкусную начинку. Как правило,...
Читать больше

10 овощей с высоким содержанием белка

Белок - это строительные блоки мышц, а также костей, кожи, волос и почти каждого органа. Белок должен поступать в...
Читать больше

Как ускорить обмен веществ и похудеть: продукты и питание, препараты, тренировки

Ускорить обмен веществ хотят многие люди для того, чтобы похудеть и быть более здоровыми. Быстрый и правильный обмен веществ...
Читать больше

Темное пиво: польза, вред, технология производства, бренды, интересные факты

Темное пиво - разновидность пива, отличающаяся большим содержанием твердых веществ и характерным горьковатым привкусом. Пенный напиток темных сортов относится...
Читать больше

Что такое моноглицериды и безопасны ли они?

Моноглицериды представляют собой форму жирной кислоты, также как триглицериды и диглицериды. Моноглицериды встречаются естественным образом в некоторых пищевых продуктах...
Читать больше

Секрет хорошего здоровья - просто есть больше овощей

Продукты, полученные из растений, содержат защитные химические вещества, которые состоят из фитонутриентов или фитохимикатов. Более того, в одной порции...
Читать больше

Шампанское: польза и вред, история, технология, с чем пить

Шампанское - это напиток, относящийся к игристым винам. Историческая родина напитка – Франция, провинция Шампань. Технология получения шампанского основана...
Читать больше

Мед из бузины: рецепт приготовления с фото, польза и вред

Из цветков бузины можно приготовить не только ароматный целебный чай. Из этого растения варят также чрезвычайно полезный и вкусный...
Читать больше

Рататуй: рецепты пошагово. Классический и с мясом

Рататуй - это традиционный рецепт французской кухни. Блюдо на основе баклажанов, кабачков, перца, помидор и других овощей, которые заправляются...
Читать больше

Мясо на гриле может способствовать высокому давлению

Исследование, о котором сообщается в American Heart Association News, показало, что существует связь между мясом-гриль и высоким артериальным давлением...
Читать больше

Лучшие продукты для здорового сердца

Болезни сердца по-прежнему являются убийцей номер один. Рассмотрим некоторые из лучших продуктов для сердечно-сосудистой системы. 1. Спаржа Спаржа является...
Читать больше
Adblock
detector