Какие фрукты можно при диабете?
Общеизвестно, что фрукты (и овощи) способствуют общему здоровью. Тем не менее у тех, кто страдает диабетом второго типа, некоторые...
Читать больше
Как алкоголь влияет на сон?
В новом исследовании оценивается влияние потребления алкоголя на восстановительное качество сна. Отрицательные последствия для здоровья употребления алкоголя многочисленны. Алкогольные...
Читать больше
Витамин E: польза, применение, продукты где содержится, препараты
Витамин Е - важнейший жирорастворимый витамин, который имеет прямое отношение к стабильному и здоровому функционированию организма. Его также называют...
Читать больше
Натуральное непастеризованное молоко очень полезно для здоровья
Одна из главных причин, почему непастеризованное, не кипяченное натуральное молоко считается лучше, чем пастеризованное, заключается в том, что оно...
Читать больше
Одно яблоко в день поможет не набрать вес и предотвратить рак
Исследования подтвердили, что употребление яблока в день может помочь поддерживать здоровый вес и бороться с раком, сообщает журнал Medicine...
Читать больше
Куриные сердечки тушеные в сметане с луком: рецепт пошагово
Этот рецепт поможет сэкономить драгоценное время, силы и средства, так как куриные сердечки в сметане относится к разряду недорогих...
Читать больше
Минтай в сметане с морковью и луком - рецепт
Минтай в сметане - недорогое, но вкусное блюдо, в статье рассмотрим его рецепт. Минтай — вкусная и полезная морская...
Читать больше
Вкусные блюда на праздничный стол
Почему многие из нас готовят всяческие деликатесы только по праздникам? А разве вам не хочется и в будние дни...
Читать больше
Пальмовое масло: вред и польза, применение
Постоянные репортажи в СМИ заставляют обычных посетителей супермаркетов судорожно выискивать среди состава любого мороженого или пирожка надпись «пальмовое масло»...
Читать больше
Как приготовить бешбармак с курицей: пошаговый рецепт
Если вы читаете эту статью, значит, давно искали проверенный рецепт блюда бешбармак с курицей. Опытные кулинары говорят, что для...
Читать больше
Шиповник: полезные свойства, противопоказания, как заваривать
Шиповник – это куст семейства розовых, который достигает трех метров в высоту. Из-за своих полезных свойств, шиповник занимает одну...
Читать больше
Сельдерей содержит много витаминов, минералов и защищает от рака
Посмотрим правде в глаза: сельдерей не так часто бывает на столе. Однако, в плане пищевой ценности этот простой овощ...
Читать больше
Продукты, богатые белком, которые помогут похудеть
Употребление в пищу продуктов с высоким содержанием белка имеет много преимуществ, включая наращивание мышц, потерю веса и ощущение полноценности...
Читать больше
15 продуктов для улучшения работы мозга
В наши дни все мы переживаем стресс, который может повлиять на нас во многих отношениях. Организм естественным образом выделяет...
Читать больше
Коктейль «Секс на пляже»: классический рецепт, состав
Коктейль «Секс на пляже» уже только из-за одного названия вызывает интерес. Рассмотрим его историю и узнаем рецепт. [tds_warning] Читая...
Читать больше
Бейглы - что это, рецепт
Бейглы - это круглая выпечка в форме бублика. Эта выпечка проста на вид, но невероятно вкусная. Традиционные еврейские бейглы...
Читать больше
Важнейшие витамины для организма
Всем известно, что витамины нужно употреблять, чтобы быть здоровыми. Находчивые производители продуктов питания даже начали добавлять витамины в продукты...
Читать больше
Как солить грибы: простой рецепт
Весной, как только сходит снег у любителей грибов начинается сезон, который продолжается до поздней осени — до самых заморозков...
Читать больше
Крестоцветные овощи для здоровья артерий
Новое исследование пожилых женщин, живущих в Австралии, показывает, что употребление большего количества овощей - особенно крестоцветных овощей, таких как...
Читать больше
Как выбрать дыню: правила выбора
Все любят сочную и спелую дыню. Вот только покупать его можно далеко не всегда и не везде. Почему? А...
Читать больше